面對人生你有這些心態嗎

一、心懷感激

一個沒有感激之心的人是不能知足的， 而只有懂得惑激的人才會看重自己生活中所擁有的東西， 而不只關注自己所缺少的。 如果我們想知道什麼是應該表示感激的， 那麼不妨拿出紙筆寫下來吧——記錄下我們生活中所有美好的事物。 長期堅持下去， 我們的注意力將會重新轉移到我們已經擁有的美好事物上來。

二、控制自己的心態

有些人總會琢磨：要是我獲得了什麼什麼， 我就開心了。 殊不知， 當獲得了原來期盼的東西後， 接著又會有新的願望。 這樣周而復始， 就會永遠處於“追求開心”而無法真正開心的狀態中。

這些人最大的問題是沒有學會控制自己的心態。 不知道幸福並非是對任何財富的獲取， 而僅僅基於一個人決定怎樣開心地生活。

三、停止和別人進行比較

俗話說“人比人氣死人”， 不管我們的生活多好， 只要和比自己條件更優越的人進行比較， 就會產生令自己不滿的情緒。 因為在這個世界上總是有人顯得比我們要好， 而且看起來生活得很完美。 而且實際情況是， 我們總是將自己最糟糕的一面與我們對別人最好的假設進行比較， 就好比拿自己的短板去比較別人的長板， 又能有什麼滿足感可言呢。

其實， 我們心中所勾勒的別人的生活並沒有我們想像出來的那般美好， 我們應該告訴自己的是：你是唯一的，

豈不知， 大幹世界， 自己的生活不會事事如意。 現實中， 總會有比自己強的和不如自己的人。 當我們的心理不滿足的時候， 不妨想一想這句話：當我哭泣沒鞋穿的時候， 我發現有的人卻沒有腳。 總之， 我們不要祈求太多， 而應學會知足。 只有腳踏實地地做事， 實實在在地做人， 認認真真地對待每一天， 我們的生活才會過得輕鬆起來。 不攀不比， 活出屬於自己的那份精彩。