大家都知道一句話那就是“船到橋頭自然直”。 分娩是一個順其自然的過程， 是必須要經歷的事情， 可以算得上是媽媽第一次和寶寶攜手做一件事情， 一起為了見面而做出努力！所以對於分娩， 不要弄的太緊張了， 平時最好也不要太刻意提起分娩這件事情 ， 也不要去看別人寫的關於分娩多難的言論.
在經過了懷孕的十個月以後， 將迎來瓜熟蒂落的時刻， 但是非常多的准媽媽在預產期之前就越發緊張， 同時還有著非常多的問題沒有解決。 專家建議准媽媽要聽兩堂課， 弄清楚兩個主要問題。
一、分娩前的準備
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產科專家介紹說， 自然分娩是每個女人一生中都要經歷的事， 也是最自然的生理反應， 准媽媽首先要放鬆心態， 不要緊張。 分娩前要注意以下問題：
1、到了快要生產之前， 准媽媽在家裡待產的時候千萬要注意， 要時時刻刻觀察自己到底是不是規律宮縮， 要是規律宮縮， 首先要做的事情就是趕緊到醫院來。
2、到了快要生產之前， 准媽媽還是要注意不要等到42周之後， 還在家裡等待， 40周後寶寶要是還不發動， 那麼准媽媽最好是到醫院裡面來讓醫生檢查一下是什麼原因。
3、不管到底有沒有宮縮， 不管是大孕周還是小孕周， 只要准媽媽破水， 第一件要做的事情就是去醫院， 讓醫生來進行檢查。
4、分娩時， 呼吸的方法是非常重要的，
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二、分娩方式的選擇
剖還是順是非常多的准媽媽都很困惑的一件事情， 根據這個問題， 專家指出， 順產是瓜熟蒂落的結果， 有很多的好處。 對產婦而言， 產後恢復快， 生了寶寶以後就可以走動了， 產後也可以馬上吃東西， 併發症少。 而對於寶寶來說， 從產道出來的過程中， 肺功能得到鍛煉， 皮膚神經末梢經刺激得到按摩， 整體都會比較好， 因此要是缺少剖宮產指征的情況下， 最好大家能夠選擇順產。
相對於順產， 剖宮產同樣也是一種生產方式。 不過要是准媽媽骨盆狹小、胎盤異常、產道異常、胎兒出現異常或准媽媽本身有不適合自然陰☆禁☆道分娩疾病的，
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臨近預產期， 醫生都會仔細評估准媽媽的情況， 做詳細的全身檢查和產科檢查， 看看胎位， 預估分娩時胎兒有多大， 測量骨盆大小是否正常等， 這樣才能夠確定到底選擇什麼樣的方式。
很多地方都有免費為孕媽媽開設的孕期課程， 准媽媽也可以適當的參加， 這樣可以讓很多准媽媽和您一同分擔憂愁， 享受快樂， 幫助您健康快樂的度過整個孕期。
