在面對四面八方的壓力中， 想要有效預防不孕， 是有對策的， 現在就讓我們來看看， 有哪些有效對策吧！
面對壓力 女性怎樣有效預防不孕
一、普及科技衛生知識， 掌握受孕道理。 隨著醫學的進步， 性方面的知識已不再是神秘羞恥之事。 應向人們作廣泛宣傳， 使之瞭解性知識， 減少疾病的發生， 尤其是減少性☆禁☆器官方面疾病的發生， 為妊娠創造有利條件。
二、心情開朗， 減少精神緊張。 夫婦雙方婚後生兒育女是人生的希望， 但往往盼子太心切， 反而不會懷孕。 特別高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，
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三 、注意自我保護， 減少不孕的發生。 某些人從事一些特殊工作， 如接觸放射線、某些有毒物質， 從事高溫工作等， 應按照勞動保護條例的規定， 認真採取措施， 自我保護， 使不孕的因素降低到最低限度。
四 、有病早治， 預防為先。 如盆腔炎， 在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎， 如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療， 不一定會造成輸卵管不通， 也不會因此而不孕。 再如男性患腮腺炎往往會引起睾丸炎， 如能及早治療， 注意休息， 可避免睾丸炎的發生， 就不會影響精子的發生， 有利於受孕。
五、減少手術， 重視第一胎孕育。 有些因手術不潔， 或術後調理不慎均會引起感染， 出現發熱， 以致輸卵管炎、子宮內膜炎，
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六、孕育種子， 應知曉聚精之道。 節制性☆禁☆生☆禁☆活有利於種子， 對預防不孕是極為重要的。
小編總結：愛護好自己的身體， 減少電子儀器對身體的輻射， 保持心情的開朗等都能讓面對壓力的備孕女性有效預防不孕哦！
