關於面膜敷多久效果最好這個問題要根據面膜的特性來定：
1、如果是單純的補水保濕的面膜時間稍微長一些也沒有關係， 大概20-25分鐘， 敷著面膜可以睡一小覺， 或者看本雜誌。
2、如果是弱酸性去角質面膜， 長時間使用可能刺激皮膚， 這時候一定要看好時間， 以15分鐘為宜。
3、如果是水洗清潔面膜， 那麼敷十分鐘就夠了， 最長也不要超過十五分鐘。 因為清潔面膜敷在臉上以後幹得很快， 尤其是清潔面膜泥， 面膜在臉上幹了以後， 會吸收皮膚的水分， 皮膚也會越來越幹， 所以敷清潔面膜十分鐘洗掉是最好的。
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4、如果是含精華的面膜， 營養成分比較多的面膜， 吸收相對較慢， 應貼30分鐘左右。
小貼士：炎熱的夏天會加速吸收， 寒冷的冬天會使得吸收減慢， 所以我們在敷貼面膜的時間也要根據季節進行適當調整， 夏天時間短些， 冬天時間長一些。
2 敷面膜注意事項
1、把握敷面膜的最佳時間
一天中敷面膜的最佳時間是什麼時候?晚12時至淩晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候， 因此在這段時間以前或睡前敷最佳， 有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
tips：面膜是護膚品中的大餐， 雖然效果很好， 但除非有特別要求， 原則上不能天天用。 有些面膜有明確標示的週期， 比如5天一療程， 或是10天3片。 若想達到最佳效果，
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2、敷面膜前確保皮膚乾淨
只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除， 肌膚才是真正的清潔， 基底層的細胞分裂才會變得活躍， 肌膚才會吸收更多的營養成分。 所以敷膜前， 應先卸妝、洗臉， 必要時也可先去角質。
tips：去角質不宜過於頻繁， 以免傷害肌膚天然屏障， 基本上以一個月2次最佳， 敏感肌膚的MM更不用頻繁去角質。
3、敷面膜前確保皮膚濕潤
濕潤的皮膚更能吸收水分和營養， 所以在敷膜前， 一定要保持肌膚濕潤， 幹性肌膚可以先塗點化妝水， 但如用熱毛巾濕敷臉部3分鐘再敷面膜， 毛孔會張開， 肌膚更能吸收面膜裡的精華， 更能提升敷臉的效果。
4、面膜別太“單薄”
優質的面膜， 能夠緊緊吸附、鎖住最大劑量的營養成分。
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5、根據膚質選擇面膜
缺水肌：對症補水， 喱質地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以， 敷面前用溫熱水蒸汽打開毛孔， 這更有助於軟化角質， 吸收水分。
輕熟肌：推薦修護型面膜， 不僅為肌膚補水， 更多地考慮到膠原蛋白的補給和對彈性纖維的修復。 使用前可以先塗抹提拉緊致精華， 面膜覆蓋後在面部形成密閉空間， 更有助於精華的滲透。
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問題肌：如果你的肌膚出現細紋、乾燥和粗糙等明顯問題， 則要對症選擇精華液加速肌膚的養分和水分補給。
6、面膜後注意清理殘留物
除去面膜後， 應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨， 再以冷毛巾敷面片刻， 可以收縮毛孔， 最後塗上潤膚化妝品。 千萬注意收斂步驟， 有些清潔性或去角質性面膜， 如果後期處理不慎， 很可能會造成肌膚傷害。
7、不是所有面膜都適合洗澡時使用
如果使用的是塗抹式保濕面膜， 可以在洗澡的同時進行， 特別有利於補水和吸收。 塗抹式面膜很容易乾燥， 如果在洗澡時使用， 可以避免強烈的肌膚刺痛感， 也能避免肌膚水分被面膜反吸。 而織布式面膜則最好在洗完熱水澡， 毛孔得到充分擴張時敷，
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8、放鬆心情， 面膜效果會更好
待面膜敷上臉後， 禁止皺眉、大笑， 且儘量避免大聲說話。 讓自己在一個放鬆的環境下， 靜靜呵護肌膚。 有調查顯示， 舒適的環境， 放鬆的心情， 有利於護膚品的吸收。
3 面膜使用誤區
誤區一、面膜天天敷
看著面膜說明書上的美白、保濕、祛斑等各種功效， 於是急於求成的天天敷， 就在你以為肌膚比以前更白淨、更滋潤的時候， 其實你的肌膚也日漸脆弱。 大多數面膜敷的次數過於頻繁很容易造成肌膚易敏感、紅腫等不良症狀。 那麼敷面膜的頻率該如何控制才能既達到良好的功效， 同時又不給肌膚增加負擔呢? 一周2~3次， 靚膚又健康
普通的美白、保濕面膜大概一周敷2~3次即可;藥妝類的面膜一周1~2次最佳， 這樣既保證肌膚健康的同時又能起到最大的靚膚功效。
誤區二、面膜敷太久
下班回家吃完飯後洗個臉然後敷個面膜，隨之定坐於電視機跟前，一坐就是半個小時以上，全然忘了臉上還有張營養豐富的面膜。就在你津津有味的研究著劇中的跌宕起伏的情節的同 時，你面部肌膚的水分正在被流失。面膜敷的時間過長，不僅不能達到你想要的功效，反而會令你肌膚的水分流失。
15~20分鐘，營養被吸收，水分不倒流
大多數面膜的使用說明書上都明確標有敷面膜的時間，一般為15~20分鐘，在這個時間段裡，肌膚會吸收面膜中的營養成分，超過這個時間就有可能令肌膚的水分倒流。除此外還要注意 ，在敷一些營養成分比較豐富的面膜時，一定不要因為面膜中的營養液被浪費而敷用過久，時間過久也有可能致使肌膚敏感。
誤區三、面膜成分傻傻分不清
不同功效的面膜其營養成分，混淆使用既達不到理想的功效，而且用錯面膜還會對肌膚造成激烈的刺激，毀傷肌膚。
保濕美白各種成分要分清：白芷，白薇，白術，白芍，熊果素、曲酸棕櫚鹽、桑椹根、苦瓜，淮山藥、蘆薈等等植物或藥物成分都具有美白的價值，透明質酸、膠原蛋白、海藻提取物等這些事具有極好的保濕功效的，選擇時一定要根據營養成分來區分。當然，這僅僅只是成分中的一小部分，如果購買時不確定的話可以諮詢專業人士。一些的面膜裡面含有的如檸檬裡的維生素C、甘草酸等美白成分是不能再白天使用的，會在紫外線的刺激下形成色斑等皮膚問題。果酸成分的頻繁使用會刺激皮膚，使皮膚出現泛紅、脫屑、發癢等問題。
誤區四、濫用撕拉麵膜
對於撕拉麵膜的功效眾人倒是讚不絕口，但其對肌膚的毀傷程度之深，所遭致的唾駡聲與讚譽聲不相上下。為了驗證其功過，我也大試了一把，效果的確很贊，淨膚的效果超強，但塗抹後的緊繃感和撕拉時的疼痛感讓人不敢再試第二次。長期的使用撕拉麵膜會導致毛孔粗大、肌膚過敏，嚴重的甚至會導致肌膚鬆弛，提前老化。所以在此提醒各位愛美的MM們一定要慎用。欲速則不達，有些見效快的未必真好。
這樣既保證肌膚健康的同時又能起到最大的靚膚功效。
誤區二、面膜敷太久
下班回家吃完飯後洗個臉然後敷個面膜，隨之定坐於電視機跟前，一坐就是半個小時以上，全然忘了臉上還有張營養豐富的面膜。就在你津津有味的研究著劇中的跌宕起伏的情節的同 時，你面部肌膚的水分正在被流失。面膜敷的時間過長，不僅不能達到你想要的功效，反而會令你肌膚的水分流失。
15~20分鐘，營養被吸收，水分不倒流
大多數面膜的使用說明書上都明確標有敷面膜的時間，一般為15~20分鐘，在這個時間段裡，肌膚會吸收面膜中的營養成分，超過這個時間就有可能令肌膚的水分倒流。除此外還要注意 ，在敷一些營養成分比較豐富的面膜時，一定不要因為面膜中的營養液被浪費而敷用過久，時間過久也有可能致使肌膚敏感。
誤區三、面膜成分傻傻分不清
不同功效的面膜其營養成分，混淆使用既達不到理想的功效，而且用錯面膜還會對肌膚造成激烈的刺激，毀傷肌膚。
保濕美白各種成分要分清：白芷，白薇，白術，白芍，熊果素、曲酸棕櫚鹽、桑椹根、苦瓜，淮山藥、蘆薈等等植物或藥物成分都具有美白的價值，透明質酸、膠原蛋白、海藻提取物等這些事具有極好的保濕功效的，選擇時一定要根據營養成分來區分。當然，這僅僅只是成分中的一小部分，如果購買時不確定的話可以諮詢專業人士。一些的面膜裡面含有的如檸檬裡的維生素C、甘草酸等美白成分是不能再白天使用的，會在紫外線的刺激下形成色斑等皮膚問題。果酸成分的頻繁使用會刺激皮膚，使皮膚出現泛紅、脫屑、發癢等問題。
誤區四、濫用撕拉麵膜
對於撕拉麵膜的功效眾人倒是讚不絕口，但其對肌膚的毀傷程度之深，所遭致的唾駡聲與讚譽聲不相上下。為了驗證其功過，我也大試了一把，效果的確很贊，淨膚的效果超強，但塗抹後的緊繃感和撕拉時的疼痛感讓人不敢再試第二次。長期的使用撕拉麵膜會導致毛孔粗大、肌膚過敏，嚴重的甚至會導致肌膚鬆弛，提前老化。所以在此提醒各位愛美的MM們一定要慎用。欲速則不達，有些見效快的未必真好。
