同樣是腎虛, 有的人吃動物鞭可以很快見效, 有的人吃了之後卻會感覺上火、流鼻血。 ”這主要是因為健康人偶爾吃幾次動物鞭並無妨,
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專家認為, 對“吃啥補啥”的說法要一分為二地看待——有的是符合營養學規律的, 而有的則是不科學的。 目前市場上售賣的動物鞭包括牛鞭、驢鞭、鹿鞭、馬鞭、狗鞭、羊鞭……但吃鞭對於腎虛陽痿確有效果嗎?專家表示, 中醫認為吃鞭確有補腎壯陽之效, 但鞭效有別。
吃動物鞭食補要區別對待
“不過, 吃動物鞭進行食補也需區別對待。 ”專家指出, 目前餐館中推出的食補類藥膳以驢鞭、牛鞭等較為普遍, 相比之下, 驢鞭的效用較為平和, 牛鞭的效用更激烈一些, 食用時需要格外注意。
專家介紹:患者對於動物鞭壯陽的功能要有一個正確的認識,
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腎陰虛患者不宜吃鞭壯陽
“同樣是腎虛, 有的人吃動物鞭可以很快見效, 有的人吃了之後卻會感覺上火、流鼻血。 ”這主要是因為健康人偶爾吃幾次動物鞭並無妨, 不過腎虛患者需要格外注意, 因為腎虛分為腎陽虛和腎陰虛, 不加區別地盲目食補可能傷身。 腎陽虛是指腎陽虧虛, 功能衰退所表現的徵候, 補腎壯陽的食物多有寒的表現, 如畏寒肢冷、精神萎靡、小便清長、舌淡苔白、脈沉遲無力;腎陰虛是指腎陰不足, 虛火內擾, 所表現的徵候多有虛熱的表現, 如口燥咽幹、潮熱、顴紅、五心煩熱、盜汗、舌紅少苔、脈細數。
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對於腎陽虛的患者, 食用動物鞭可以補腎壯陽、益精填髓, 不同程度地緩解腎虛的症狀;而那些腎陰虛的患者, 本就已經四肢燥熱, 尤其要忌吃容易上火的食物, 不少患者邊吃動物鞭邊流鼻血就是上火的明證。 而對於一些伴有心臟病、高血壓的病人, 如果想通過飲食來滋補腎虛, 更務必要做出陽虛陰虛之分。
由此可見, 補腎壯陽的食物吃“鞭”能增強性功能的答案並非完全否定, 但是為了更好的關注身體的保健, 要更多的從體質出發, 不應盲目的進補傷害自己的身體健康, 注重體質養生。