原 料:
韭菜250克, 蛋2雞, 植物油100克, 精鹽6克。
做 法:
① 將雞蛋打入盆內, 放入精鹽3克打散, 用炒勺攤成2張蛋皮, 切成絲待用。
② 將韭菜擇洗乾淨, 切成2釐米長的段。
③ 將油放入鍋內, 熱後投入韭菜炒兩下, 加入蛋皮、精鹽, 炒好即成。
原 料:
韭菜250克, 蛋2雞, 植物油100克, 精鹽6克。
做 法:
① 將雞蛋打入盆內, 放入精鹽3克打散, 用炒勺攤成2張蛋皮, 切成絲待用。
② 將韭菜擇洗乾淨, 切成2釐米長的段。
③ 將油放入鍋內, 熱後投入韭菜炒兩下, 加入蛋皮、精鹽, 炒好即成。
你好,根據你的描述是可以吃的;關於孕婦的飲食一般沒有多大的禁忌,日常飲食講究均衡營養即可,特別是過了孕早期就是日常膳食攝取就足夠了,做好定期孕檢,祝健康。 [詳細答案]
韭菜是要少吃,因為韭菜是回奶的,對於月子期和即將進入哺乳期的媽媽們不太好,所以要少吃。 [詳細答案]
孕婦可以吃韭菜炒雞蛋。孕婦吃韭菜的好處:韭菜根味辛,入肝經,溫中,行氣,散瘀,葉味甘辛咸,性溫,入胃,肝,腎經,溫中行氣,散瘀。韭菜活血散瘀,理氣降逆,溫腎壯陽,韭汁對痢疾桿菌,傷寒桿菌,大腸桿菌,... [詳細答案]