我們該如何進行音樂胎教?專家介紹介紹, 音樂胎教大致要瞭解以下幾個方面的問題:
根據孕期調整內容
孕早期即妊娠三個月後, 寶寶的聽覺器官開始發育, 這時准媽媽可以選擇輕鬆愉快, 詼諧有趣的音樂, 説明消除早孕的煩惱與不適, 以獲得最佳的孕期心情。
當胎兒四個月大進行音樂胎教時可以選擇准媽媽休息或吃飯時進行, 在臨睡前有胎動的情況下做更合適, 每天兩次, 每次10-15分鐘。
孕中期寶寶的聽覺器官已經完全發育, 這時胎教音樂內容可以更豐富一些, 增加輕鬆活潑, 稍快節奏的樂曲,
Advertisiment
孕晚期時, 准媽媽感覺越來越接近分娩, 心理難免會緊張焦慮, 而且寶寶的聽覺已經接近成人了, 這時您應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲, 半躺在躺椅上或在床上聽。
在方式上您可以選擇:1.准媽媽、寶寶一起欣賞音樂音響播放, 距離揚聲器1.5-2米, 音響的強度55-66分貝;2.准媽媽給寶寶唱歌, 可隨著播放的音樂哼哼, 也可以自彈自奏自唱, 如《搖籃曲》等。
想像和感受很重要
“胎教過程中的夫妻雙方進行的是一場潛移默化的靈魂交流, 要想孕育出健康聰慧的寶寶, 夫妻雙方共同努力是至關重要的, 即當妻子用身體辛勤培育胎兒時, 丈夫也要從精神上付出相應的努力。 只有在這種情況下,
Advertisiment
據專家介紹, 准媽媽在聆聽音樂時要加入自己的情感:詩情畫意, 浮想聯翩, 在腦海裡形成各種生動感人的具體形象。 全身放鬆, 半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方, 把手放在腹部注意胎兒的活動, 並告訴寶寶“我們現在一起聽音樂。 ”欣賞時可以想像著隨著動聽的音樂節奏, 腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態。 在潛意識中同他進行情感交流, 向他傾注博大的母愛, 澆灌這萌芽中的小生命。
選好音樂胎教曲目
胎教音樂, 無論選擇哪種方式, 都應該選擇優美、輕柔、和諧、悠揚的曲目, 具有明朗的情緒、和諧的和聲。 節奏不能太快, 音量不宜太大, 音樂中不要有突然的巨響。 音樂胎教時間不宜過長,