音樂胎教有何注意事項

養生之道網導讀：

悅耳動人的音樂， 除了可以增進和胎兒的情感交流外， 還能促進胎兒身心發育， 培養孩子的音樂興趣和天賦。 但是我們也要重視音樂胎教的注意事項， 快來瞭解音樂胎教的注意事項吧！

一、根據孕期調整內容

孕早期即妊娠三個月後， 寶寶的聽覺器官開始發育， 這時准媽媽可以選擇輕鬆愉快、詼諧有趣的音樂， 説明消除早孕的煩惱與不適， 以獲得最佳的孕期心情；當胎兒四個月大， 進行音樂胎教時可以選擇准媽媽休息或吃飯時進行， 在臨睡前有胎動的情況下做更合適， 每天兩次，

每次10~15分鐘；孕中期寶寶聽覺器官已經完全發育， 這時胎教音樂內容可以更豐富些， 增加輕鬆活潑、稍快節奏的樂曲， 媽媽與寶寶互動， 可以邊做家務邊聽；孕晚期時， 准媽媽心理難免會緊張焦慮， 而寶寶的聽覺已經接近成人了， 這時應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲， 半躺在躺椅上或在床上聽。

在方式上， 准媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂音響播放， 距離揚聲器1.5~2米， 音響的強度55~66分貝。 也可以選擇准媽媽給寶寶唱歌的方式， 可隨著播放的音樂哼哼， 也可以自彈自奏自唱， 如《搖籃曲》等。

二、想像和感受很重要

“胎教過程中夫妻雙方進行的是一場潛移默化的靈魂交流， 要想孕育出健康聰慧的寶寶， 夫妻雙方共同努力是至關重要的，

即當妻子用身體辛勤培育胎兒時， 丈夫也要從精神上付出相應的努力。 ”

據專家介紹， 准媽媽在聆聽音樂時要加入自己的情感：詩情畫意， 浮想聯翩， 在腦海裡形成各種生動感人的具體形象。 同時全身放鬆， 半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方， 把手放在腹部注意胎兒的活動， 並告訴寶寶“我們現在一起聽音樂”。 欣賞時可以想像著隨著動聽的音樂節奏， 腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態。 在潛意識中同他進行情感交流。

三、選好音樂胎教曲目

胎教音樂節奏不能太快， 音量不宜太大， 不要有突然的巨響。 音樂胎教時間以10~15分鐘為宜。

胎教音樂中幾種受歡迎的類別包括古典主義時期的音樂， 其音樂節奏與媽媽的心跳旋律接近， 對胎兒和新生兒有啟發和安撫的作用。 經濟條件好的， 多聽世代流傳下來古典音樂是更好的選擇。

四、音樂胎教的4種方法

這麼好的胎教法， 怎麼才能更好地發揮它的作用呢？如果沒有正確地使用可能會傷害到胎兒的發育， 好的方法才能事半功倍。

下面就是小編為你整理的幾種科學的音樂胎教法。

1、聆聽法

一定要選擇一些准媽媽自身喜歡的音樂， 不要強求自己聽一些據說對胎兒好的音樂。 如果違背了自己內心的意願， 聽的那些音樂很可能讓准媽媽產生反感情緒， 胎兒在媽媽的腹中是可以感受到的。 這樣就起到了反作用， 胎兒可能會躁動起來， 對音樂產生排斥心理。

在播放音樂時， 准媽媽放鬆身心去聆聽， 在音樂的世界裡展開想像， 感受音樂的魅力， 和寶寶一起沉浸在音樂的世界中。 這種積極的聆聽法會在潛移默化中薰陶胎兒。

2、哼唱法

准媽媽輕輕哼唱自己喜愛的歌曲給寶寶聽。 這種哼唱其實是一種情感交流， 媽媽通過自己的歌聲來給寶寶介紹外邊的世界，

訴說對寶寶的關愛。 准媽媽哼唱時心情也隨著音樂愉快起來， 胎兒可以感受到媽媽的喜悅， 同時獲得了情感的滿足。

准爸爸一邊撫摸孕媽的腹部， 一邊哼唱給寶寶聽。 寶寶喜歡聽爸爸帶磁性、偏低的音質， 可以使寶寶很有安全感。 一家人一起聽音樂， 准爸爸還可以加入動作， 讓寶寶體會濃濃的親情。

3、胎教傳感

准媽媽可以選擇一款合適的胎教感測器。 隨著科技的發展， 現在市場上有許多專業進行胎教的設備。 胎教感測器就是其中一種用來進行音樂胎教的播放設備。 這種播放機可以調節音量、音訊， 更適合孕期使用。

在使用胎教感測器時， 准媽媽一定要根據說明正確操作。 胎兒的聽力器官和大腦還未發育完全， 某些音樂的音量、頻率可能會傷害到胎兒。准媽媽在播放音樂前應該先調好適合胎兒的音量、音訊。

4、自然法

准媽媽在工作閒暇時，和家人朋友一起到大自然中聽音樂。大自然是人類最好的老師。流水輕快的訴說，風兒低聲的呢喃，鳥兒歡樂的歌唱……大自然中有各種美妙的聲音，顯然是一場音樂盛宴。

准媽媽外出一定要選擇好合適的地點，隨身攜帶水隨時補充水分，累了就及時休息。

某些音樂的音量、頻率可能會傷害到胎兒。准媽媽在播放音樂前應該先調好適合胎兒的音量、音訊。

4、自然法

准媽媽在工作閒暇時，和家人朋友一起到大自然中聽音樂。大自然是人類最好的老師。流水輕快的訴說，風兒低聲的呢喃，鳥兒歡樂的歌唱……大自然中有各種美妙的聲音，顯然是一場音樂盛宴。

准媽媽外出一定要選擇好合適的地點，隨身攜帶水隨時補充水分，累了就及時休息。