音樂胎教建議最好用音響進行, 手機耳機不建議用於音樂胎教。
准媽媽儘量在胎教時不要用手機耳機去聽, 因為手機耳機帶有一定的輻射。 最好方法是用音箱聽, 聲音輕柔, 音量適中, 讓孕媽媽感覺舒適為宜。
小貼士:音樂胎教不僅不可以手機耳機, 聯手機和耳機都不建議用, 音樂胎教建議用音箱外放為最佳。 手機耳機並不是正規的胎教工具, 所以用來胎教不合時宜。
2 進行音樂胎教的注意事項
1、胎教音樂的選擇應該尊重准媽媽的意願, 不勉強聽一些不喜歡的曲目。
2、胎教音樂應該根據宮內胎音選擇合適的音樂,
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3、准媽媽應該根據孕期及時調整音樂曲目, 以積極向上的音樂為主。
4、音樂胎教時間應該合理, 規律性的音樂胎教可以從孕期25周起開始, 每次持續時間一般控制在5-10分鐘, 不超過20分鐘。 但事實上孕早期就可以進行一些音樂胎教。
5、距離不能太近, 大概在離准媽媽腹部2-5公分的地方, 耳機不能直接放在腹部。
6、一首曲目反復地聆聽胎兒才記得住。 每天上、下午固定的時間點各聽一次, 養成良好的習慣。
7、進行音樂胎教前應選擇一個舒服的坐姿, 可以半坐或靠在沙發上, 不要躺著, 不然胎兒會睡著的。
8、購買音樂播放設備時, 應注意選擇專業的胎教播放設備。
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3 胎教音樂正確類型
1、歡快明朗音樂
如《江南好》、《春風得意》、《春天來了》、《步步高》及奧地利作曲家約翰斯特勞斯的《春之聲圓舞曲》等, 這些樂曲旋律輕盈優雅, 曲調優美酣暢, 起伏跳躍, 節奏感強, 既可以使孕婦振奮精神, 解除憂慮, 也能給腹中的胎兒增添生命的活力。 聽著這些曲子, 心情自然而然就歡快了起來。
2、安定心情的音樂
如民族管弦樂曲《春江花月夜》、《塞上曲》、《小桃紅》, 二胡曲《二泉映月》、箏曲《漁舟唱晚》以及琴曲《平沙落雁》等。 這類作品使人心情平靜, 仿佛看到春天穿著美麗的衣裳同我們歡聚在一起, 其曲調優美酣暢, 起伏跳躍, 旋律輕盈優雅。
3、消除疲勞音樂
如《假日的海灘》、《錦上添花》、《矯健的步伐》、奧地利作曲家海頓的樂曲《水上音樂》等。
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4、催眠音樂
有些樂曲有著非常好的催眠效果, 如二胡曲《二泉映月》、古箏曲《漁舟唱晚》, 此外還有《平湖秋月》、《軍港之夜》以及德國浪漫派作曲家孟德爾松的《仲夏夜之夢》等。
5、振奮精神音樂
如《娛樂升平》、《步步高》、《狂歡》、《團結就是力量》等。 這類作品曲調激昂, 旋律變動較快, 引人向上, 振奮精神。
6、促進食欲音樂
如果有時候胃口不好, 可以聽聽下面的音樂。 如《花好月圓》、《歡樂舞曲》等。 這些作品充滿生活熱情, 令人心情愉快, 食欲大增。