養生之道網導讀:
音樂除了藝術上的價值之外, 還有各種心理的效應, 音樂胎教的好處也有很多, 胎教音樂能使孕婦心曠神怡, 產生積極的心境, 並將這種資訊傳遞給胎兒, 使其深受感染。 一起來看看音樂胎教的好處的其他方面。1、要多看可愛寶寶照片
准媽媽蘇女士說, 為了生一個漂亮的寶寶, 懷孕時滿屋子貼的都是各式各樣可愛寶寶的照片, 每天一睜眼, 就能看到這些可愛的寶寶。 因為聽人說, 想生一個怎麼樣的寶寶, 最好天天看著這個寶寶的照片, 如果你眼睛小, 就找一張大眼睛寶寶的照片天天看,
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專家點評:看照片只是一種心理作用其實在懷孕期間看可愛寶寶的照片便能生出一個漂亮寶寶, 這只是她的一種心理作用, 沒有科學依據。 可以說, 這也只不過是舒緩孕婦心情的一種方式, 讓她天天看著這些可愛的寶寶, 心情會變好。 寶寶的相貌好壞, 取決於父母雙方的基因和遺傳, 和看圖片沒關係。
2、多聽莫札特, 寶寶更漂亮
孕期多聽輕音樂可以改變寶寶容貌, 已經8個月的占澤源非常可愛。 澤源的媽媽很自豪地說, 之所以自己的寶寶漂亮, 是因為有一次她看電視上說, 懷孕期間多聽輕音樂, 尤其是莫札特的鋼琴曲, 可以讓寶寶更漂亮。 於是, 她從懷孕6個月開始, 天天聽莫札特的鋼琴曲,
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專家點評:寶寶其實聽不見音樂, 孕婦在懷孕期間需要有一個良好的心情, 這樣肚子裡的寶寶也會跟著心情好, 而能讓孕婦心情舒緩, 聽輕音樂的確是一個好方法, 而且從3個月以後就可以開始聽。 但聽輕音樂是不能改變寶寶的容貌的, 因為孕婦在聽音樂, 可肚子裡的寶寶卻聽不見, 最多只是寶寶的心情會好點, 和寶寶的容貌沒有關係。
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音樂胎教早已被廣泛應用, 科學試驗證明, 孕期經常聆聽悅耳怡人的音樂, 除了可以説明准媽媽保持心情愉悅, 增進和胎兒的情感交流外, 還能促進胎兒身心發育, 培養孩子的音樂興趣和天賦。 那麼, 如何進行音樂胎教呢?音樂胎教大致要瞭解以下幾個方面的問題:
1、根據孕期調整內容
孕早期即妊娠三個月後, 寶寶的聽覺器官開始發育, 這時准媽媽可以選擇輕鬆愉快, 詼諧有趣的音樂, 説明消除早孕的煩惱與不適, 以獲得最佳的孕期心情。
當胎兒四個月大進行音樂胎教時可以選擇准媽媽休息或吃飯時進行, 在臨睡前有胎動的情況下做更合適,
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孕中期寶寶的聽覺器官已經完全發育, 這時胎教音樂內容可以更豐富一些, 增加輕鬆活潑, 稍快節奏的樂曲, 媽媽與寶寶增加互動, 您可以邊做家務邊聽。
孕晚期時, 准媽媽感覺越來越接近分娩, 心理難免會緊張焦慮, 而且寶寶的聽覺已經接近成人了, 這時您應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲, 半躺在躺椅上或在床上聽。
在方式上您可以選擇:1.准媽媽、寶寶一起欣賞音樂音響播放, 距離揚聲器1.5-2米, 音響的強度55-66分貝;2.准媽媽給寶寶唱歌, 可隨著播放的音樂哼哼, 也可以自彈自奏自唱, 如《搖籃曲》等。
2、想像和感受很重要
“胎教過程中的夫妻雙方進行的是一場潛移默化的靈魂交流,
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據專家介紹, 准媽媽在聆聽音樂時要加入自己的情感:詩情畫意, 浮想聯翩, 在腦海裡形成各種生動感人的具體形象。 全身放鬆, 半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方, 把手放在腹部注意胎兒的活動, 並告訴寶寶“我們現在一起聽音樂。 ”欣賞時可以想像著隨著動聽的音樂節奏, 腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態。 在潛意識中同他進行情感交流, 向他傾注博大的母愛, 澆灌這萌芽中的小生命。
3、選好音樂胎教曲目
胎教音樂, 無論選擇哪種方式,都應該選擇優美、輕柔、和諧、悠揚的曲目,具有明朗的情緒、和諧的和聲。節奏不能太快,音量不宜太大,音樂中不要有突然的巨響。音樂胎教時間不宜過長,以10-15分鐘為宜。
無論選擇哪種方式,都應該選擇優美、輕柔、和諧、悠揚的曲目,具有明朗的情緒、和諧的和聲。節奏不能太快,音量不宜太大,音樂中不要有突然的巨響。音樂胎教時間不宜過長,以10-15分鐘為宜。