陣痛是指准媽媽在臨產前會出現子宮收縮， 伴隨產生的一種生理疼痛現象。 提起陣痛可能讓准媽媽如臨大敵， 但它對寶寶可是好處多多。 一些媽媽為了保持良好的體形或者因為怕痛就去選擇剖腹產， 其實是本末倒置的， 分娩時的疼痛對母子都有好處。
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分娩時為何需要疼痛?
1.讓寶寶平安降生。
媽媽的子宮和長長的陰☆禁☆道， 在分娩前都是閉合狀態， 以防止孕期的寶寶從子宮內滑脫出來。 而分娩的過程， 就是將寶寶從子宮及陰☆禁☆道中排擠出來的過程。 但是僅僅憑藉寶寶的力量， 是無法讓子宮頸打開， 讓自己順利通過的。 所以在這個過程中不僅僅只需要寶寶本身的力量， 還需要媽媽的宮縮力(疼痛)來幫忙。
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2.增強寶寶的肺部功能。
媽媽在分娩過程中子宮會不停的收縮， 寶寶受到相應的擠壓， 這種擠壓是為寶寶過渡到空氣中做的準備。 寶寶的胸部受到擠壓後， 會增加其表面活性， 在無形中鍛煉了寶寶的肺部功能， 對其脫離母體獨立生活很有好處。
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3.縮短子宮恢復時間。
陣痛會讓子宮上段變厚， 下段變薄， 加速子宮口的擴張， 促使惡露快速排出體外， 縮短子宮恢復時間。
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生孩子需要疼多久?
寶寶在媽媽體內， 雖然需要經歷的過程只有10cm， 但是每前進一絲一毫都需要依靠媽媽的疼痛來推動， 整個生產過程是非常緩慢的。 一般來講， 初產媽媽世界生寶寶的時間需要在12-16個小時， 而二次生產的媽媽只需要8-12小時。
分娩時的疼痛一向讓媽媽如臨大敵， 其實疼痛中很大部分是來自媽媽的恐懼。 為了能有一個健康聰明的孩子， 十幾個小時的疼痛顯得無足輕重。 每個媽媽都很偉大， 願每個寶寶也都平安健康。