順產側切怎麼睡比較好

1 順產側切怎麼睡比較好?

順產側切一般是切在左側， 所以， 產婦應該平躺睡或者右側臥位睡。

順產側切後一般都要求產婦平躺或者健側臥位， 好半臥位或抬高床頭， 這樣避免壓到傷口， 利於惡露排出， 另外， 產婦每天早晚清洗並消毒傷口。 注意下身的清潔， 每次便後也要清洗。 但也要以個人舒服為好的， 不用刻意的要求， 要保持局部清潔衛生， 可以用高錳酸鉀進行清洗外☆禁☆陰， 保持清潔。 一般會陰部側切的傷口在沒有感染的情況下， 3–7天可以癒合。 建議注意休息， 多吃營養豐富的食物。

2 順產側切怎麼護理

1、找出舒服姿勢：會陰切開術後的兩三天內，

准媽媽會發現不論坐著或站著都會痛， 有時側靠著坐比坐在堅硬的椅子上更痛， 如果不管哪種姿勢都痛， 可以試試坐在橡膠表面， 以減輕會陰部的壓力。

2、由於會陰傷口的疼痛會影響到准媽媽的排便情形， 因此容易出現便秘現象， 建議月子期間更應攝取足夠的纖維質， 以利排便， 必要時也可請醫師開軟便劑舒緩便秘症狀。

3、解便後護理：每次解完大小便後， 一定要清潔會陰部， 保持乾淨， 建議可在會陰沖洗器中加入溫水進行噴洗， 再用較大只的棉棒或棉紙由前往後(由尿道口往肛門方向)擦拭， 且擦過就丟， 切忌由後向前擦或反復擦拭。 4、勤換棉墊：生產過後的惡露會持續將近一個月，

為了避免感染， 最好不要省， 定時更換衛生棉墊， 避免濕透， 讓傷口浸泡在濕透的衛生墊上將會很難癒合。

5、適時使用抗生素：傷口若持續有紅腫或刺痛感時， 甚至出現膿狀分泌物， 或發燒等現象， 可能是傷口癒合不佳， 若提早發現這些狀況， 應儘早就醫， 臨床上會使用抗生素藥物， 否則， 等到傷口出現感染後， 會令日後癒合更為麻煩。

6、坐位時身體重心偏向右側以防傷口受壓切口表皮錯開。

7、避免摔倒或大腿過度外展， 這樣都會使傷口再度裂開。

8、不宜在傷口折線後當日出院， 因傷口裂開多發生在傷口拆線當天。

3 健康小提示

新媽媽在順產側切傷口拆線後的幾天內， 避免做下蹲用力動作， 如在解便時， 宜先收斂會陰和臀部後再坐在馬桶上，

屏氣用力常常是會陰傷口裂開的原因。