順產到底有多痛？順產過程中的3個鏡頭告訴你

順產的好處大家都知道， 但是面對順產過程中可能帶來的疼痛， 使得很多產婦都望而卻步。 順產， 作為人類最自然的分娩方式， 其實並沒有想像的那麼可怕。 為了能夠讓寶寶通過這種最自然的方式降生， 本篇小編將帶大家一起看看順產過程中的3個鏡頭……

鏡頭1——

家中：哎呀， 肚子痛， 出血了， 要去醫院嗎？

不一定哦！如果孕媽媽只有少量見紅或者陣痛不規律， 不用急著去醫院， 因為這個時候宮口還沒有打開， 胎寶寶還沒有做好出生的準備， 幾遍去了醫院， 醫生也會讓你先回家觀察。 如果出現破水、大量出血、陣痛規律的情況時，

就要引起重視立即就醫， 因為這些都是胎兒正式“發動”的跡象。

鏡頭2——

待產室：第一產程開始了！

當孕媽媽的腹部出現很規律的陣痛時， 醫生就會讓你進待產室待產了。 對於初產婦來說， 第一產程大約要經歷8～16個小時， 這也是分娩過程中歷時最長的一個過程。 隨著越接近胎兒的娩出， 陣痛會越來越密集， 可能從開始的4到5分鐘變成3到4分鐘一次， 每次持續30秒以上。

為加快子宮頸的開口速度， 縮短產程， 產婦需注意以下幾點：

1.積極配合醫生檢查進入待產室後， 醫生或助產士會每隔一段時間來檢查一下產婦的宮頸開口情況， 醫生通過通過肛門或陰☆禁☆道進行指檢， 查看宮頸口擴張情況以及胎兒先露部下降的程度。

此時， 因為經過肛門或者陰☆禁☆道進行檢查， 有些產婦便不太願意配合醫生， 這種做法是很不可取的， 因為檢查對保證分娩的順利十分必要。

2.關注胎膜有否早破， 及時反映有些產婦在第一產程時會出現胎膜早破， 羊水會從陰☆禁☆道流出， 為了避免羊水流失過多過快， 產婦要馬上臥床， 並通知醫生， 以便醫生及時記錄胎膜破裂時間和採取相應措施。

3.進行腹式呼吸、保存體力分娩過程中， 有些產婦會因為疼痛而大喊大叫， 這是很不可取的做法， 大喊大叫會消耗很多體力， 產後會出現腹部脹氣疼痛， 應該把體力留到第二產程。 建議產婦採用腹式呼吸， 能減輕真痛感， 並可隨著宮縮的加強而加深呼吸；但在陣痛的間隔， 可以轉為普通的呼吸方式，

並儘量選擇舒服的臥位。

4.有便意要立即通知醫生當感到自己有便意時， 說明宮口快要完全打開了。 這個時候應及時通知醫生， 他會引導你進入第二產程， 教你用力。

5.注意排空尿液， 以免阻礙胎頭下降在第一產程中， 產婦會經常感到有尿意， 這是因為胎兒的頭部下降壓迫到了膀胱。 所以當感到有尿意時， 就要及時排空。 即使沒有尿意， 也建議1～2個小時排一次尿， 以免阻礙寶寶胎頭下降。

鏡頭3——

產房：二、三產程進行時

空口完全打開後， 產婦就要到產房去了， 在這裡完成第二、三產程。 第二產程也就是胎兒娩出， 此時的陣痛更加密集， 陣痛時間延長。 一般， 子宮大約每隔2～3分鐘收縮一次， 每次大約持續40～50秒。 雖然此時陰☆禁☆道、外☆禁☆陰已做好了充分伸展的準備，

但是由於產道外被盆骨包裹， 比較窄， 僅能讓胎寶寶勉強通過， 所以產婦要有效用力， 才能有助於胎寶寶儘快娩出。 為儘快結束產程， 需注意以下3點：

1.配合宮縮正確用力在第二產程中， 正確用力非常關鍵。 當宮縮來臨時， 產婦應先深吸一口氣憋住， 往下用力。 憋氣往下用力的時間越長越好， 以增加腹壓， 幫助胎寶寶娩出， 然後換氣再進行第二次向下用力， 爭取一次宮縮有三次向下推的力量。

2.當胎兒快要娩出時， 反復哈氣當產婦感覺陰☆禁☆道口像是被什麼卡住時， 說明胎寶寶快要娩出了。 這時候， 要根據助產士的指示行動， 以免胎寶寶滑出過快而造成意想不到的會陰撕裂， 當胎頭娩出後，

應進行短暫的哈氣， 給助產士時間來擦拭新生兒的口鼻， 然後靠子宮收縮結合用力將胎寶寶身體向外擠， 一鼓作氣將胎寶寶娩出。

3.胎盤娩出， 產程結束當寶寶娩出後， 產婦會瞬間放鬆。 其實此時還未結束， 要等胎盤剝落並娩出後， 整個生產才正在結束。 第三產程也就是胎盤娩出期， 這個過程沒有劇烈的腹痛。 。 一般助產士會在產婦的肚子上輕按幾下， 檢查胎盤是否剝離並以加速胎盤娩出， 胎盤娩出後要查看胎盤是否完整， 並進行相應處理。

4.胎盤娩出後， 醫生會對會陰部做相應的消毒處理。 若有傷口， 還需進行縫合， 為了方便醫生對陰☆禁☆道入口和陰☆禁☆道壁進行縫合， 產婦一定要積極配合， 以免日後的性☆禁☆生☆禁☆活受到影響。

順產到底有多痛？

“順產到底有多痛”是很多孕媽咪都想知道的。有些人將順產的疼痛比喻為身體的撕裂痛，其實並不準確。因為，首先，每個人對疼痛的敏感度不一樣，就有媽媽反應生產時只感覺腰背很酸，痛感卻不強烈。再則，分娩痛與“撕裂痛”和利器劃傷皮膚的“切膚痛”大有不同，因為分娩痛是子宮肌肉收縮而產生的陣痛。其實，分娩的過程，說得通俗些，就是將寶寶從媽媽的子宮和生殖道中擠排出來的過程，而子宮的收縮力就是推動寶寶前進的動力。沒有宮縮就不會有胎兒娩出，只要想到這點，那麼分娩的痛，媽媽都是可以忍受的。

順產到底有多痛？

“順產到底有多痛”是很多孕媽咪都想知道的。有些人將順產的疼痛比喻為身體的撕裂痛，其實並不準確。因為，首先，每個人對疼痛的敏感度不一樣，就有媽媽反應生產時只感覺腰背很酸，痛感卻不強烈。再則，分娩痛與“撕裂痛”和利器劃傷皮膚的“切膚痛”大有不同，因為分娩痛是子宮肌肉收縮而產生的陣痛。其實，分娩的過程，說得通俗些，就是將寶寶從媽媽的子宮和生殖道中擠排出來的過程，而子宮的收縮力就是推動寶寶前進的動力。沒有宮縮就不會有胎兒娩出，只要想到這點，那麼分娩的痛，媽媽都是可以忍受的。