順產前的準備及經驗分享

順產是對媽媽和寶寶最安全的， 具體說自然分娩， 寶寶的肺、且都要收到產道的擠壓， 這個擠壓對小寶寶是有好處的， 另外在自然分娩的過程中媽媽體內有一種特殊的免疫抗體， 可以傳給寶寶， 出生後寶寶的抵抗力會增強一些。 對於打算順產的准媽媽來說， 順產的注意事項， 產前應該如何做等等應該是大家最關心的呢， 小編整理匯總了一些關於順產的知道， 希望可以給准媽媽們一些幫助。  

一、順產前的準備
分娩前準備越充分， 越周密， 越有利於自然分娩或母嬰生活。 准媽媽應該在孕前、孕期瞭解分娩的相關知識；定期做好產前檢查；與准爸爸一起進行自然分娩的一些運動；找好去醫院的路線， 準備好交通工具。 計算好醫院離家的距離；瞭解何種情況下必須去醫院， 認識臨產的徵兆。
二、順產時的注意事項
1、就算再痛， 也切忌在產床上大聲吵鬧， 別把力氣用在沒用的大叫上。
2、宮口開了5-6cm就距離孩子出生很快了， 這個時候更要有信心！
3、學會鼻子吸氣， 嘴巴呼氣， 吸長氣， 摒長氣， 直線向肛門部位用力， 就像解幹大便一樣。
4、不能自己咬自己的嘴唇， 手要抓牢手柄， 腳要蹬緊， 腿完全打開， 先下摒氣用力時， 背貼緊床面， 頭抬起， 看自己的肚臍眼。
5、宮縮間隙， 不能回氣太快， 容易把好不容易出來一點的胎頭， 又縮回去。
6、側切不會痛， 基本沒有感覺， 提醒醫生用不要拆線的內縫線， 免得以後遭罪。
小編總結了順產的資訊， 是否對你有用呢？
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（兼職編輯：王潔）