在懷孕期間， 孕婦的子宮隨著腹中胎兒的不斷生長發育而逐漸膨脹變大， 待分娩時， 孕婦的子宮要比懷孕之前大數倍， 因此， 其恢復的過程也較為漫長， 大致需要6個星期(42天)左右；而產婦的子宮內膜則要更長的時間來恢復， 大致需要8個星期左右的時間來恢復， 待卵巢功能基本恢復之後， 也就是等月經來潮之後， 才能完全恢復。
另一方面， 醫學研究表明， 產後兩個月以內， 婦女普遍有性☆禁☆欲低下的表現， 這是正常的。 如果同房， 往往達不到同房的和諧， 還可能引起婦女性冷淡， 影響日後夫妻之間的感情。
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綜上所述， 順產女性最好8周以後再同房， 剖腹產女性最好三個月以後再同房， 因為剖腹產子宮有傷口， 需要更多時間來恢復。
注意：以上這些都是醫學上的研究結果， 每位女性具體產後同房時間還要視其產後身體恢復情況而定。 有的新媽媽身體較弱、產後恢復不好， 則要延遲同房的時間；而對於身體素質較好、產後恢復好的， 產後同房的時間可以相對提早一些， 但不能早於產後6個星期之內。
產後同房的注意事項：
1、注意保持衛生
由於產後新媽媽抗病能力較差， 生殖道的創口依然存在， 沒有完全的癒合。 因此， 這時過夫妻生活， 一定要注意保持衛生， 特別是男性生☆禁☆殖☆禁☆器一定要注意保證清潔，
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2、注意動作柔緩
產後恢復房事的時候， 不可過度， 動作要輕柔
3、避免陰☆禁☆道裂傷
產後同房引起陰☆禁☆道裂傷的主要表現是性☆禁☆交後陰☆禁☆道活動性出血， 血色較鮮紅， 有的婦女可出現疼痛。 一旦發生同房後活動性出血， 就應及時就診， 以免引起出血過多。
4、注意避孕
避孕措施不可少， 研究表明， 不哺乳的婦女約于產後40―50天的時候就可恢復排卵， 不完全哺乳者約於產後3―8個月之間可恢復排卵， 即使完全哺乳的新媽媽也可有2%以上的懷孕率。
