順產和剖腹產產後恢復有區別

產後恢復， 是指女性在生產完畢之後， 常常會因為身體過於虛弱而需要一定的恢復和保養， 而這種恢復和保養被稱之為產後恢復。 但是， 因為生產時候順產和剖腹產的區別， 在產後恢復上也有所區別。

領育網的專家提醒， 不管是順產還是剖腹產， 產後恢復都是重要的。 那麼產後恢復的區別是什麼呢?下面領育網的專家會為大家介紹順產和剖腹產產後恢復的三大區別：

區別一、飲食調理。

順產的產婦， 產後即可進食易消化的飲食， 適量飲水， 產後4-6小時內應解小便。

剖宮產的產婦， 6小時後可進食免奶免糖半流食。 飲食要營養合理、平衡、食譜要廣， 蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質， 在食譜中應占適當比例。

區別二、產後養護。

順產的產婦， 指導其採用舒適體位， 產後6-8小時即可下床活動。 有側切的產婦， 坐時儘量坐側切椅， 避免壓迫傷口， 休息時取平臥位或側臥位，

避免惡露污染傷口。

剖宮產的產婦， 術後6小時採取去枕平臥位， 6小時後可採取半臥位或側臥位， 24小時拔尿管後需下床活動， 適當活動可促進腸蠕動， 利於子宮的復舊， 儘早恢復體形。

區別三、產後避孕。

順產的產婦， 在產後三個月後， 於月經乾淨後3-7天到醫院放置宮內環。

剖宮產的產婦， 需要靜養一段時間， 可於產後6個月後到醫院放置宮內環。

通過以上領育網專家做的介紹， 我們可以知道不同的生產方式， 產後恢復是不同的， 同時， 領育網的專家提示， 新媽媽們可以通過最基礎的體重測量來監測自身的恢復狀態。

體重是人體健康狀況的基本指標， 過重或過輕都是非正常的表現。 新媽媽在產下寶寶後， 體重會發生階段性的變化，

正常情況下， 會在幾個月內逐漸恢復到孕前水準。 但由於傳統的“坐月子”的習慣， 產後豐富的營養和太少的活動量往往會使新媽媽的體重不減反增。 一旦超過限度會帶來很多健康隱患。 體重測量可以監測新媽媽的營養攝入情況和身體恢復狀態， 時刻提醒新媽媽， 防止不均衡的營養攝入和活動量的不協調危害自己的健康。