產後傷口護理對於媽媽們來說都很重要， 這不僅僅是剖腹產媽媽要關注的， 順產媽媽也要多留心哦。 下面這篇文章就是告訴順產媽媽們產後要如何護理自己的會陰側切傷口。
錯1、便後由後向前擦拭肛門
錯的原因：容易造成會陰傷口感染
有些產婦在生活中養成的習慣是， 每次擦拭肛門時， 都是由後向前擦。 殊不知， 這樣容易將肛門處的不潔之物帶入傷口， 誘發傷口感染， 不易癒合。
會陰側切傷口要如何護理
建議：
不論是自然撕裂還是切開的傷口， 一般在產後3-5天癒合。 每次大小便後， 用柔軟的衛生紙從前往後擦拭，
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注意：要勤換衛生護墊， 避免浸濕傷口， 影響傷口癒合。 局部採用1∶5000高錳酸鉀溫水坐浴， 每天2次， 每次10—15分鐘， 或用清熱、解毒、散結中藥煎液清洗傷口。
錯2、產後最初幾天常常仰臥
錯的原因：容易使傷口發生血腫
產後最初幾天， 如果經常採取仰臥位， 不僅容易使子宮向後傾倒， 而且還可能會使惡露中的子宮內膜碎片流入傷口裡， 日後形成子宮內膜異位症。
建議：
產後最初幾天， 產婦適宜採取右側臥位， 這樣可以促使傷口內積血流出， 不容易形成血腫， 幫助傷口癒合， 還可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口。 待4-5天后傷口長得較為牢固，
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注意：產後要注意會陰切口的情況。 如果傷口出現疼痛並越來越劇烈， 應馬上與醫生聯繫， 及時進行處理。
對1、產後排便時避免屏氣用力
對的原因：可以防止會陰切口裂開
如果產婦用力排便， 特別是發生便秘時屏氣用力， 這樣很容易擴張會陰， 使會陰的傷口裂開， 難以儘快癒合。
建議：
最好採取坐便方式排便。 排便時注意先收斂會陰和臀部， 然後坐在馬桶上， 且坐立時身體重心偏向右側一些。 這樣， 既可減輕傷口受壓而引起的疼痛， 也可防止皮膚表皮錯開， 有效避免會陰傷口裂開。
注意：如果產後發生便秘， 可以使用開塞露或液體石蠟幫助排便。 另外， 要儘量避免做下蹲或用力的動作。
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產後傷口護理
對2、傷口水腫時應抬高臀部躺臥
對的原因：減輕傷口的水腫和疼痛
如果產程較長， 由於胎兒的頭壓迫時間較久， 分娩後會陰傷口容易發生水腫。 這不僅會使產婦感到不適， 而且也會影響傷口儘快癒合。
建議：
產婦躺臥時， 最好將臀部稍抬高一些， 這樣利於體液回流， 有助於減輕會陰傷口的水腫和疼痛。 另外， 可以在醫生指導下採用50%硫酸鎂溶液進行局部濕敷。
注意：當會陰傷口不僅腫脹、疼痛， 而且有硬結並在擠壓時有膿性分泌物時， 應該在醫生指導下使用抗生素。
護理會陰傷口提示：
1、如果產後發生便秘， 應多吃些有潤腸作用的香蕉或富含膳食纖維的食物， 除細糧外還應吃些粗糧，
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2、飲食上， 注意安排蛋和瘦肉等富含優質蛋白質的食物， 促進傷口修復。
3、傷口未癒合前少吃些魚類。 魚中的有機酸物質有抑制血小板凝集的作用， 不利於傷口癒合。
小編總結：
產後傷口的護理說簡單不簡單， 說難也不難。 重點是產後媽媽們在生活中要如何顧忌到它。 這不僅僅是在飲食上， 在自己的睡姿和個人衛生上要注意的事情也不少哦。
