順產影響性☆禁☆生☆禁☆活，荒謬！

下面我們就來簡單瞭解一下陰☆禁☆道分娩。

孕媽媽在孕期34周和37周會進行盆骨鑒定， 來決定分娩方式。 分娩方式不同， 孕媽媽生殖系統恢復的時間不同， 順產的孕媽媽的身體恢復會比剖宮產明顯快。 順產孕媽媽的生殖系統一般在產後42天恢復到產前， 而剖宮產的則需要56天左右恢復。

在分娩後， 順產孕媽媽子宮比較完整， 出血時間短， 陰部或會陰部的裂傷和側切， 需要慢慢癒合。 而剖宮產由於有切口， 所以需要長時間的恢復。

無論是順產還是剖宮產， 如果是哺乳， 恢復排卵的時間晚， 雌激素水準低， 宮頸粘液分泌少。

所以， 順產影響性☆禁☆生☆禁☆活的說法是錯誤。

那麼導致陰☆禁☆道鬆弛的原因是什麼呢？

女性的盆底肌肉和筋膜的彈力很大， 它支撐盆腔器官（子宮、陰☆禁☆道、膀胱、直腸）， 並使它們維持正確的位置。 在分娩時造成的盆底肌肉和筋膜的損傷， 在42天左右恢復到產前的狀態。 而生產中造成的會陰裂傷和側切都在陰☆禁☆道的下端， 不會影響性☆禁☆生☆禁☆活。

不管是順產還是剖宮產， 隨著女性年齡的增長， 由於絕經等因素， 女性的盆底肌肉都會漸漸失去彈性， 盆底功能的受損。

隨著女性年齡的增長， 剖宮產的女性陰☆禁☆道萎縮的情況會比順產嚴重。

該如何預防產後陰☆禁☆道鬆弛？

孕期保持合理的體重。 孕媽媽保持合理的體重， 新生兒的體重適宜， 順利分娩的幾率大， 有利於產後恢復。

孕期適宜運動。 散步、瑜伽有利於分娩， 產後恢復快。

產後42天內， 不要提重物， 避免子宮脫落。

產後42天到醫院進行盆底肌肉功能的檢查。

媽媽們要注意順產40內不可同房， 剖腹產2個月不可同房。 月子期間不可接觸冷水， 不要吃辛辣食物， 不要做過重的運動， 以免發生子宮脫垂。