順產後惡露斷斷續續怎麼辦

產後惡露一般在產後7-15天就乾淨了， 也有的人斷斷續續的好久才乾淨。 每個女人都希望自己乾乾淨淨， 清清爽爽的， 不管是外表還是身體都是如此。 那麼順產後惡露一直斷斷續續該怎麼辦呢？

有件事情好煩惱， 就是我產後的惡露， 我是順產的， 都產後二十多天了， 惡露還是斷斷續續排不清， 有時候間隔兩天沒有惡露吧， 以為沒有了就沒用上衛生巾， 誰知道第二天又來了惡露， 內褲都弄髒了， 丟了內褲可惜， 讓別人幫忙洗內褲不好意思， 都愁死我了， 順產後惡露斷斷續續怎麼辦？

星寶寶小編說：血性惡露持續大概在分娩後3個星期左右排乾淨，

產後惡露不淨的原因

女性產後惡露不淨的原因大致上與身體虛弱有關， 多為氣虛血瘀或血熱。 氣虛的婦女產前本身血氣不足， 加上分娩時失血產後也沒有好好調理進補， 以致操勞傷脾傷氣不能攝血， 血瘀者惡露瘀結以致血行不暢；血熱的婦女因分娩時失血陰虛則血熱迫熱妄行。

產後惡露不淨的注意事項

（1）室內空氣要流通， 祛除穢濁之氣， 以利機體氣血早日復原。 鼓勵產婦早日起床活動， 有助於氣血運行， 使積滯在胞宮內的餘瘀儘快排出。

（2）寒溫要適宜， 氣虛證和血瘀證要注意保暖， 避免寒邪入侵。 血熱證者衣被不宜過暖， 以免加重症狀。 保持會陰部清潔， 每晚用溫水或 1：5000高錳酸鉀溶液坐溶。

（3）飲食宜清淡而富於營養， 氣虛者可食雞湯、桂圓湯、大棗湯等。 血熱者可食鮮藕、梨、黃瓜、西瓜、番茄等水果。 但一般應慎食生冷、辛辣之物。