只要用對力， 其實順產很簡單。 那麼順產時產婦應當注意什麼呢?
順產時產婦應當注意什麼
DOULA是指一個有生育經驗的婦女， 在產前、產時及產後給產婦持續的生理上的支持和幫助，
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但是， 分娩過程中最應該主動配合的是產婦本人， 具體應該這樣做：
注意1、孕婦要以平靜的心態待產。 打消顧慮， 堅信每個做媽媽的都可以平安分娩， 我也一定能順利的通過。
注意2、以充沛的精力進入分娩。 有產兆後， 要保證休息， 注意營養， 保存實力。
注意3、學習分娩的呼吸方法。 臨產後， 子宮收縮逐漸有規律而且有力， 在宮縮時可採用深吸氣—長呼氣的呼吸方式， 使腹部放鬆， 減輕疼痛。
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注意4、正確的分娩用力方法。 當分娩進入第二產程， 胎兒的頭已到達骨盆出口， 胎兒要借助母親的產力(子宮收縮、腹壓等將胎兒娩出)。 所以母親使用正確的分娩用力方法是很重要的。 在宮縮時可採用深吸氣—屏住氣片刻—長時間用力向下屏氣， 迫使胎兒頭下降。 宮縮間歇時， 放鬆休息， 採用均勻呼吸， 等待下一次宮縮再用力。
注意5、胎兒頭娩出的一瞬間， 為避免胎兒頭娩出過快、過猛， 此刻應與醫生緊密配合， 在醫生的指導下， 用力後， 放鬆、哈氣------一直到胎頭慢慢娩出。 胎兒娩出後， 你會感到無比的輕鬆， 也會感到很疲勞。 當醫生把寶寶抱到你的懷中， 緊緊摟抱著她時， 你會體會到初為人母的幸福與喜悅， 為天底下所有母親的艱辛而感到母親的偉大。