順產確實痛，但是女人都是好了傷疤忘了疼

人都說， 好了傷疤忘了疼。 順產確實痛， 但沒有我想像中那麼疼， 夏天已經百天了， 趁他睡覺記錄下生產的全過程。

懷孕期間運動量一直很大，

堅持去學校上課， 每天走路兩個小時， 經常挺著大肚子走路去萬達逛， 逛累了喝杯優酪乳再往回走。 每週還去醫院聽課學習。 直到33周做產檢， 醫生說我已經開始有宮縮， 做了早產測試， 陰性， 問題不大， 但是要注意休息。

於是拜託同事將後面的幾節課上完， 開始在家休養。 35周產檢， 孩子的頭已經入盆， 醫生讓做好隨時生的準備。 突然有點害怕， 問米大夫（省婦幼剖腹產專家）如果我萬一生不出來， 你能不能給我做手術……其實問也是白問， 早就聽說省婦幼的剖腹產率很低， 只要條件允許絕對不給剖。

從那以後， 每次去產檢， 米大夫都會說， 你的條件一定可以自己生。 於是斷了提前剖腹產的念頭， 開始在網上學習呼吸法。

足月以後， 夏天反而老實了， 我可不淡定了， 天天晚上拉著老公去社區附近溜達， 之後堅持爬樓梯， 每天喝茉莉花苞茶蜂蜜水， 抹德國weleda會陰油， 練習呼吸法， 恨不得趕緊卸貨， 因為嚴重的尿頻已經折磨我三四個月了。

5月21號中午上廁所發現見紅， 但是知道沒那麼快生， 安靜的吃了午飯， 洗澡、檢查待產包， 中午老公回來我還讓他下午去上班。 從晚上八點開始有規律宮縮， 差不多20分鐘一次， 想著離家近， 就去了趟醫院， 急診科大夫直接讓我回家， 等三五分鐘疼一次再來。 就這樣又回家， 晚上家人都睡了， 我徹夜未眠， 手裡一直攥著手機看宮縮計時器， 剛開始還可以忍受， 就像平時來大姨媽那種痛， 到了淩晨三點已經七八分鐘疼一次，

特別痛就抓著床沿， 看著老公睡的呼呼的， 實在不忍心叫醒他， 而且我疼他也乾著急幫不上忙， 於是自己強忍著痛一聲不吭直到淩晨六點， 那時候已經是五分鐘一次規律宮縮了。

老公起來看我痛苦的樣子說要不去醫院吧， 我說等到八點吧， 等醫院上班。 八點多到醫院掛急診， 醫生內檢已經開兩指多了， 讓護士趕緊推我去待產室， 連病號服都沒來得及換直接被推到六樓待產室了。 進了待產室， 疼痛感越來越強烈。 直到中午十二點我才開到三指， 這四個小時是最疼的， 每次宮縮都讓人疼到無法呼吸， 我就咬自己的手背， 為了保持體力， 再疼也不喊出聲。

最後實在疼的不行， 我就拽窗簾， 差點把待產室的隔簾扯掉。 旁邊的孕婦一直大呼小叫，

看我一聲不吭以為我不疼就問我你怎麼不疼， 其實那時的我已經疼的差點昏過去。 和我一起在待產室的幾個孕婦也陸續開到三指， 但是麻醉師卻在手術臺上不能過來給我們打無痛， 但一想到護士美眉說， 你們誰喊得最厲害就最後帶去打無痛， 於是咬牙又堅持了半個小時麻醉師終於來了。

疼了十幾個小時我竟然一聲都沒喊。 護士果然第一個帶我去麻醉室打無痛， 下病床的時候腿軟差點摔倒， 這二十米長的一段路走的無比艱辛， 每次宮縮來襲都趴到輪椅上要暈厥過去。 好不容易上了麻醉台， 麻醉師又說膠布找不到了讓護士去找膠布， 這幾分鐘漫長的如同一個世紀。 原本以為打麻醉會很疼，

其實根本沒感覺， 針頭插進脊椎的一瞬間感覺進入了天堂， 竟然一點兒也不疼了。

下了麻醉台， 我像一個正常人那樣又可以直立行走了…走進待產室回到病床上， 我開始吃家人送進來的食物， 醫院買的飯太難吃， 我只喝了兩口湯， 倒是一口氣吃了三個米旗肉鬆麵包和兩個雞蛋， 也終於可以放心大膽的喝水喝紅牛。 旁邊的孕婦也陸續打完無痛回來， 都像變了個人一樣， 開始玩手機吃東西聊天。 為了保存體力， 我吃完東西就躺下休息了。 一點打完無痛， 每隔半小時護士會內檢一次。 到下午五點， 我只開到五指， 宮口開得太慢， 連醫生都覺得不可思議， 因為我早上進急診的時候已經開兩指半了。 開始給我注射的點滴裡加入宮口軟化劑， 一個小時之後仍然只開到五指半，醫生開始人工破水，半小時後打催產針，七點左右我終於快開到九指，可以進產房了。

我選擇了兩個導樂和家屬陪同，事實證明，好的導樂是決定順產的重要因素。

因為疼的時間太長又二十幾個小時沒睡覺，我已經精疲力竭。導樂反復交給我的動作一到宮縮來臨就全部忘光，只記得抱著大腿不會用勁。孩子已經進入產道，憋大便的感覺越來越強烈，導樂說胎心速度已經放慢了，讓我聽指揮好好用力。聽到孩子的胎心速度放慢，不知道從哪冒出一股勁，拼了命的使勁，加上兩個導樂按著我的大腿，反復push了幾次，導樂說看見頭了，我又憋著氣用力了幾次，一股熱浪沖出來伴隨著哇哇的哭聲，我知道我的寶貝已經誕生了，那一刻所有疼痛都煙消雲散。老公已經熱淚盈眶，握住我的手抱著我。導樂說，看清楚啦，男孩女孩？我說你把眼鏡遞給我…由於最後有力過猛，有點輕微撕裂，無側切。哦，對了，男孩，五斤八兩。

我的順產算是很順利的，總結一下有幾點很重要：

1. 順產最重要的必備條件：孩子體重不能過大，6斤左右最好生。孕期一定要管住嘴，邁開腿，不能因為懷孕就毫無節制，那樣只會自己倒楣。足月後可以減少主食的攝入量。

2. 樓梯可以不爬，但是每天要堅持散步。足月後可以喝蜂蜜水，茉莉花苞茶我每天都喝，但宮口開的也不快。打完無痛後一定要吃東西，多吃。

3.呼吸法很有用，要多練習，可以讓疼痛變得緩和。

4. 德國weleda會陰油可以用。

5.一定要配合導樂才會生的快。

附圖：剛出生的寶貝在我的懷裡~

一個小時之後仍然只開到五指半，醫生開始人工破水，半小時後打催產針，七點左右我終於快開到九指，可以進產房了。

我選擇了兩個導樂和家屬陪同，事實證明，好的導樂是決定順產的重要因素。

因為疼的時間太長又二十幾個小時沒睡覺，我已經精疲力竭。導樂反復交給我的動作一到宮縮來臨就全部忘光，只記得抱著大腿不會用勁。孩子已經進入產道，憋大便的感覺越來越強烈，導樂說胎心速度已經放慢了，讓我聽指揮好好用力。聽到孩子的胎心速度放慢，不知道從哪冒出一股勁，拼了命的使勁，加上兩個導樂按著我的大腿，反復push了幾次，導樂說看見頭了，我又憋著氣用力了幾次，一股熱浪沖出來伴隨著哇哇的哭聲，我知道我的寶貝已經誕生了，那一刻所有疼痛都煙消雲散。老公已經熱淚盈眶，握住我的手抱著我。導樂說，看清楚啦，男孩女孩？我說你把眼鏡遞給我…由於最後有力過猛，有點輕微撕裂，無側切。哦，對了，男孩，五斤八兩。

我的順產算是很順利的，總結一下有幾點很重要：

1. 順產最重要的必備條件：孩子體重不能過大，6斤左右最好生。孕期一定要管住嘴，邁開腿，不能因為懷孕就毫無節制，那樣只會自己倒楣。足月後可以減少主食的攝入量。

2. 樓梯可以不爬，但是每天要堅持散步。足月後可以喝蜂蜜水，茉莉花苞茶我每天都喝，但宮口開的也不快。打完無痛後一定要吃東西，多吃。

3.呼吸法很有用，要多練習，可以讓疼痛變得緩和。

4. 德國weleda會陰油可以用。

5.一定要配合導樂才會生的快。

附圖：剛出生的寶貝在我的懷裡~