須知：優生受孕“十避”

優生學家認為， 夫妻在受孕前和受孕時的心理與生理必須處於健康狀態， 有一個適宜的環境和良好的條件。 因此， 準備受孕的夫婦應該避免如下不利於優生的因素。

一、避免“喜上喜”。  
即不要在新婚時馬上受孕。 男女婚事時， 身體一般處於過度疲勞狀態， 加之新婚夫婦性☆禁☆生☆禁☆活頻繁， 影響到清子的品質與卵子的狀態， 故應該在婚後的一段時間後再受孕。

二、避免中途中孕。 無論是蜜月旅遊或是其他旅遊， 都要做好避孕措施， 因為在旅遊途中生活沒有規律， 飲食營養不足， 很難保證精子與卵子處於最佳狀態。

三、避免春天孕。 醫學家表明， 孕後頭三個月， 若患病毒感染疾病， 最易使胎兒發生畸變；而春天三月正是病毒猖獗之時， 故避之為妙。

四、避免高齡孕。 女性35歲以後受孕， 不但難產的機會大大增加， 發生染色體畸變而導致畸形嬰兒的機會大大增加。 女性最佳生育年齡為25－30歲。

五、避免觸毒物。 放射線和其他有毒物質對生殖細胞有很大的不良影響。 從事放射線工作者， 最好離開崗位四個月後再受孕。 從事有毒物質者， 也要離開崗位一個月再受孕。

六、避免煙酒害。 煙中的尼古丁與酒中的乙醇可直接損害精細胞與卵細胞。 不但女性不要吸煙飲酒， 丈夫也不要吸煙飲酒。

七、避免病中孕。 疾病可影響母體體質和受精卵的品質及宮內著床環境；患病期間服用的藥物也可能對優生不利。

八、避免藥後孕。 此處主要指停止服避孕藥後馬上懷孕， 長期口服避孕藥的女性， 由於藥物對生殖細胞的影響， 易於排出不良卵子， 故至少要等停藥後二個月， 一般主張半年後再要孩子。

九、避免術後孕。 在早產、流產、人工流產或葡萄胎後受孕， 更是優生之大敵。 剛動過手術， 宮內尚未完全恢復， 馬上受孕， 對胎兒與母體均不利。 另外， 葡萄胎患者， 為了便於及早發現惡變， 等觀察二年之後才能再受孕。

十、避免悲中孕。 母親在情緒壓抑時受孕， 對孩子將來的情緒也有不良影響，

總之， 受孕不是簡單的“一加一等於三”， 而是蘊藏著豐富的科學道理在裡面。 只要避

免上述不利於優生的因素， 就能生育出聰明健壯的後代。