生男生女技巧1 飲食控制調節法
這種說法是指由食物的酸鹼性改變體內的酸鹼度， 以達到生男生女的目的。
女性的陰☆禁☆道一般呈酸性， 若在高☆禁☆潮時分泌鹼性物質， 則較適合Y精子生存， 想生男孩者必須注意；想生女孩子則應維持體內的酸性環境。 飲食控制是將食物分為酸性、鹼性和中性， 男性多吃酸性食物， 女性吃鹼性食物， 可以幫助生男孩；而男性多吃鹼性食物， 女性多吃酸性食物， 則對生女孩較有利。
但是飲食改變體質的說法， 仍未獲得驗證， 想由此決定生男生女， 可能必須靠機運。 其實只要不偏食，
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酸性食物
奶、蛋、魚、肉類（如：牛肉、雞肉、豬肉、魚肉）
酸味水果（如：番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果）
希望生男孩：男性應以酸性食物為主
希望生女孩：女性應以酸性食物為主
鹼性食物
豆類（如：青豆、大豆、紅豆、豆腐）
青菜、萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶
水果（香蕉、西瓜、枇杷）
麥粉製品、牛奶、茶
希望生男孩：女性應以鹼性食物為主
希望生女孩：男性應以鹼性食物為主
生男生女技巧2 注意在房事重細節
生男秘訣
同房的時間--禁欲（約5天的時間）到排卵日前才能行房， 之前仍可以有正常的性☆禁☆生☆禁☆活， 因為排卵時期子宮頸呈鹼性， 有利Y精子生存。
陰☆禁☆道酸鹼度調節--同房時儘量接近排卵期， 因為這段時間女性的分泌物呈鹼性，
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同房的姿勢--據說同房時要使女方達到高☆禁☆潮， 較可能生男孩， 因為女性高☆禁☆潮時， 子宮頸分泌的鹼性分泌物較多， 適合Y精子活動， 所以事前男方應多愛☆禁☆撫女方。
生女秘訣
同房的時間--排卵日的前兩三天仍然可以有正常的性行為， 並不必特別節制次數， 據說同房次數越多， 可以使Y精子數量減少， 所以每隔一兩天同房一次的頻率最佳。 想嘗試者可依照自己的生理情況， 再做決定。
陰☆禁☆道酸鹼度調節--排卵前有透明多量的黏液分泌出來， 這些黏液會阻止精子進入子宮， 而Y精子較不能適應酸性環境， 若在陰☆禁☆道停留時間太長，
