預產期到了還沒反應怎麼辦

1 預產期到了還沒反應的處理方法一：核對孕周

過預產期沒有分娩反應的產婦可以去進行一次產檢， 並把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結果及胎動出現的時間、結果給醫生， 讓醫生給你再次核對孕周， 如果胎兒宮內無異常， 在繼續妊娠階段應縮短檢查間隔時間， 隨時與醫生取得聯繫。

注意：預產期並不是精確的分娩日期， 只是一個參考數， 在預產期前後2周內出生的都算足月兒， 是正常的情況。

2 預產期到了還沒反應的處理方法二：放鬆心情

准媽媽要是超過預產期還沒生的話， 首要主要的是不要給自己太大的壓力，

過於緊張。 要知道在預產期前後2周內分娩都是屬正常的。 過於緊張反而不利於寶寶的到來。

注意：要時常關注胎動， 一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱， 則需馬上到醫院作進一步檢查， 醫生會根據情況決定分娩時機。

3 預產期到了還沒反應的處理方法三：多散步

散步是孕晚期最適宜的運動方式。 散步可以呼吸新鮮空氣， 在妊娠末期， 散步可以幫助胎兒下降入盆， 鬆弛骨盆韌帶， 為分娩做準備。 散步時可以邊走動， 邊按摩， 邊和孩子交談。

注意：散步最好選擇環境清幽的地方， 周圍不要有污染物， 不要在公路邊散步， 汽車尾氣會帶給你過多的鉛。 另外時間不他要太長， 以免准媽媽們體力不支。

可分為早晚兩次， 每次30分鐘左右。 也可分為早中晚三次， 每次20分鐘;

4 預產期到了還沒反應的處理方法四：產前體操

目前， 產前體操在國外非常流行， 體操不但可以促使胎頭入盆， 而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。

方法：

小馬步：手扶桌沿， 雙腳平穩站立， 慢慢彎曲膝蓋， 骨盆下移， 兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。 接著， 慢慢站起， 用腳力往上蹬， 直到雙腿及骨盆皆直立為止， 重複數次。

劃腿運動：以手扶椅背， 右腿固定， 左腿做360度轉動(劃圈)， 做畢還原， 換腿繼續做， 早晚各做5～6次。

腰部運動：以手扶椅背， 慢吸氣， 同時手臂用力， 腳尖立起， 腰部挺直， 使下腹部緊靠椅背， 然後慢慢呼氣， 手臂放鬆腳還原， 早晚各做5～6次。

5 預產期到了還沒反應的處理方法五：爬樓梯

爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，

可以幫助胎兒入盆， 使第一產程儘快到來。 平時可爬單元樓內的樓梯， 午後可找一小山包走走， 山上林木眾多， 午後2——4時正是草木釋放氧氣的時間， 准媽媽可以借爬山充充氧。

注意：如果覺得累的話要及時休息， 下樓梯時要留心腳下， 注意安全。

6 預產期到了還沒反應的處理方法六：藥物催生

預產期超過三天以上， 醫生就會建議你做b超， 如發現胎盤確實已成熟並趨向老化， 醫生就會建議催生。 藥物催生前要接受一系列的檢查和監測， 來評估胎兒狀況和胎盤功能， 以做出決定。 如超音波測量發現胎兒過大或指診子宮頸已經相當柔軟者， 可以考慮早一點開始催生。

如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話， 則可以再等待一段時日。

注意：催產素的催生作用很好， 但是一定要控制使用。 並且一定要做了相關檢查， 醫生做出診斷後再考慮使用藥物催生。

7 預產期到了還沒反應的處理方法七：與胎兒溝通

超預產期還沒分娩反應的准媽媽可以在日常與胎寶寶對話。 親愛的寶貝， 媽媽知道你在這裡很舒適很溫暖， 但是你知道嗎， 爸爸媽媽是多麼想早點兒見到你啊， 你快點兒出來吧， 出來之後， 我們會好好照顧你， 讓你覺得同樣的舒適溫暖的。 ”會有意想不到的效果哦

注意：在舒適安靜的環境中進行最佳。

8 健康小提示

預產期只是一個分娩日期的估算， 並不是精確的日期。

所以， 超預產期沒反應的准媽媽們不用太過擔心。 ， 但是也不能完全掉以輕心。 如果預產期推遲到14天后， 達到臨床所謂過期妊娠時， 由於部分孕婦的胎盤會出現老化、胎兒會出現缺氧窒息， 所以對孩子的危害較大， 應及時到醫院採取措施。