今年冬天特別是“霸王級”寒潮侵襲, 人們會更多的窩在家裡, 儘量減少外出。 預產期在春節期間, 怎麼辦呢?別慌張, 只要做好準備,
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你的預產期是否在春節期間呢?孕媽咪怎麼準備度過這一特殊時期呢?春節期間坐月子, 該注意什麼?
在春節分娩可謂是喜上加喜, 但是, 在這樣一個特殊日子, 是否會存在諸多條件的限制和不便呢?臨產的准媽媽, 又該瞭解哪些方面?
春節分娩, 准媽媽須知6件事
春節期間大大小小的單位都會放假, 短則3天, 長則半個月。 考慮到年前年後的特殊情況, 有6件事情是准媽媽一家必須瞭解的, 以便順利分娩。
No.1春節期間, 醫院是如何安排放假的?到時, 醫院會有足夠的醫生和護士嗎?
現在, 醫院通常分為公立醫院和私立醫院兩種。 如果是私立醫院, 通常是不分節假日的, 作息時間基本和平時的一致;如果是公立醫院,
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No.2需要提前到醫院預約床位嗎?
在私立醫院, 床位可以接受提前預約, 提前的天數視醫院規定而定;公立醫院產房的床位通常不能提前很多天接受預約, 而是要根據產婦的狀況而定。 如果產婦有特殊情況需要住院的, 可以打電話去醫院詢問;如果產婦已經發生陣痛, 需要明天入院的, 可以打電話去醫院預約明天的床位。 具體的操作還應依據各醫院的規定而定, 家屬應事先瞭解好。
No.3春節期間, 如果產婦想要的接生醫生正好放假, 是否可以隨叫隨到?
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在私立醫院通常可以打電話給你的接生醫生和護士, 一般都是隨叫隨到的;公立醫院一般會在春節前1~2星期左右排出假日期間輪班醫生和護士的名單, 如果產婦分娩那天正好輪到哪個接生醫生和護士輪班, 就由哪個醫生和護士來接生。 另外, 如果產婦要求要自己熟悉的接生醫生來, 醫院也會打電話通知其前來, 因為醫院規定, 春節輪休期間, 產房的所有醫護人員都必須24小時開通手機隨時待命。
No.4 是否需要準備足夠的現金?醫院能刷卡嗎?
很多大型的醫院都配有刷卡設備, 通常只要帶上信用卡和少量的現金即可, 但是也不排除有的醫院只收現金的可能。 所以, 對於預產期在春節期間的家庭而言, 需要提前把所需的費用準備好。
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No.5 月子保姆是否需要提前請好?
遇上春節, 很多月子保姆都要回家過年了, 所以, 月子中心的月子保姆會比較緊俏, 因此, 准媽媽一定要提前預定一位能在春節期間照顧自己和寶寶的月子保姆。 一般我們建議准媽媽是請本地的月子保姆, 方便隨叫隨到。
No.6 春節期間, 突然需要緊急分娩怎麼辦?
如果有私家車, 可以直接將產婦送往醫院;如果沒有, 也不要扶著產婦下樓打車, 因為春節期間很多計程車司機也回家過年了, 所以路上的計程車會相對較少, 為了避免不必要的等車麻煩, 家人最好馬上撥打計程車叫車中心的電話或者直接撥打120求助。
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春節分娩, 時刻準備著
對於春節期間時刻準備著分娩的准媽媽來說, 除了要提前有所計畫和準備外, 還要時時刻刻注意以下問題。
★準備好一切入院生產所需的用品
1. 證件及病歷資料:圍產期保健手冊、圍產期保健卡及產檢病歷卡;准媽媽或准爸爸的戶口本或身份證影本;准生證;已填寫好的“出生醫學證明填寫依據”等。
2. 洗漱用品:牙膏、牙刷、毛巾、水杯、洗臉盆、腳盆、沐浴露、衛生紙等。
3. 衛生用品:分娩後所需的產褥期專用衛生護墊、成人尿片等。
4. 衣著鞋襪:全棉的內衣褲,春節期間天氣寒冷,還要準備前開衫、棉外套、棉襪和棉拖鞋。
5.餐具:湯勺、碗、筷子。
6.嬰兒用品:棉質小內衣、外套、包布、尿不濕、小毛巾、小棉襪、圍嘴、墊被、小被頭、嬰兒沐浴露、撲粉、奶瓶、奶嘴和奶粉等。
棉質小內衣、尿片、臍包、包被、餵食專用的杯及小匙。為了保證嬰兒的健康,不能攜帶奶瓶、奶嘴、涼茶等來醫院。嬰兒出院時我們會向您提供一套餵食專用的杯及小匙;還有一份臍部護理用品。嬰兒出院時需攜帶以下用品:內衣一件、稍厚的外衣1-2件、小褲一件、襪子一對、包被一張,天涼時加帶帽子、毛衣、棉衣及加厚的包被。
7.其他物品:溢乳墊、吸奶器、手錶、筆、紙。
★ 休息好,保持精神狀態
大年三十這天,大家通常會鬧騰到很晚,甚至是熬通宵。此時,准媽媽也千萬別跟著起勁,一定要注意休息。另外,春節期間走家串戶,活動也特別多,准媽媽應該量力而行,避免勞累。在這段即將臨產的日子裡,保證充足的睡眠,休息好,保持好自己的精神狀態,時刻準備迎接寶寶的到來。
★ 保證營養,控制好飲食
春節期間,吃是必不可少的一個環節,而對於處在預產期的准媽媽們來說,一定要控制好飲食,切忌暴飲暴食、大魚大肉、過甜過咸、辛辣生冷以及容易引起宮縮的食物。預產期的准媽媽應該少量多餐地吃,多吃一些新鮮的蔬菜水果,以保證飲食的營養和健康。
冬季坐月子 溫馨提示
1. 開暖氣時要用加濕器
坐月子是女性產後恢復的重要時期,保暖和飲食尤為重要。月子專家廣禾堂產後調理顧問提醒:“冬天產婦坐月子期間,毛孔處於打開狀態,不注意保暖很容易感冒;寶寶的器官發育不成熟,一些家庭只顧著開暖氣不開加濕器,空氣過於乾燥易導致寶寶咳嗽。”
2. 春節期間慎防母嬰腹瀉
廣禾堂產後調理顧問叮囑道:“春節期間,不論是大人還是寶寶,一定要注意防止感冒和腹瀉。有條件的話,針對媽媽的恢復可以進行上門綁束腹帶,制定均衡飲食、催乳通乳服務。另外,寶寶的護理看似簡單,但需要科學的指導。例如常見的寶寶黃疸與吐奶等問題,可以諮詢專業的產後調理顧問,諮詢他們的專業建議。”
3. 飲食 重四階段溫和滋補
春節期間,媽媽不能和家人一起吃大魚大肉,也不能吃過於滋補的燉湯、補品。因為剛剛生產的媽媽往往虛不受補,所以飲食應該分四階段以溫和滋補為主。坐月子月內用的湯頭、黑芝麻油等都是產後調理體質不錯的用子專用滋補食品,產婦媽媽要避免食用辛辣、過涼的食物,避免落下月子病。
4. 不能長時間看電視
春節會有很多文藝晚會之類的喜慶節目,媽媽在家裡可以少看節目調節心情,保持情緒穩定;但不能夠長時間看電視和電腦、使用手機,減少用眼過度。
★準備好一切入院生產所需的用品
1. 證件及病歷資料:圍產期保健手冊、圍產期保健卡及產檢病歷卡;准媽媽或准爸爸的戶口本或身份證影本;准生證;已填寫好的“出生醫學證明填寫依據”等。
2. 洗漱用品:牙膏、牙刷、毛巾、水杯、洗臉盆、腳盆、沐浴露、衛生紙等。
3. 衛生用品:分娩後所需的產褥期專用衛生護墊、成人尿片等。
4. 衣著鞋襪:全棉的內衣褲,春節期間天氣寒冷,還要準備前開衫、棉外套、棉襪和棉拖鞋。
5.餐具:湯勺、碗、筷子。
6.嬰兒用品:棉質小內衣、外套、包布、尿不濕、小毛巾、小棉襪、圍嘴、墊被、小被頭、嬰兒沐浴露、撲粉、奶瓶、奶嘴和奶粉等。
棉質小內衣、尿片、臍包、包被、餵食專用的杯及小匙。為了保證嬰兒的健康,不能攜帶奶瓶、奶嘴、涼茶等來醫院。嬰兒出院時我們會向您提供一套餵食專用的杯及小匙;還有一份臍部護理用品。嬰兒出院時需攜帶以下用品:內衣一件、稍厚的外衣1-2件、小褲一件、襪子一對、包被一張,天涼時加帶帽子、毛衣、棉衣及加厚的包被。
7.其他物品:溢乳墊、吸奶器、手錶、筆、紙。
★ 休息好,保持精神狀態
大年三十這天,大家通常會鬧騰到很晚,甚至是熬通宵。此時,准媽媽也千萬別跟著起勁,一定要注意休息。另外,春節期間走家串戶,活動也特別多,准媽媽應該量力而行,避免勞累。在這段即將臨產的日子裡,保證充足的睡眠,休息好,保持好自己的精神狀態,時刻準備迎接寶寶的到來。
★ 保證營養,控制好飲食
春節期間,吃是必不可少的一個環節,而對於處在預產期的准媽媽們來說,一定要控制好飲食,切忌暴飲暴食、大魚大肉、過甜過咸、辛辣生冷以及容易引起宮縮的食物。預產期的准媽媽應該少量多餐地吃,多吃一些新鮮的蔬菜水果,以保證飲食的營養和健康。
冬季坐月子 溫馨提示
1. 開暖氣時要用加濕器
坐月子是女性產後恢復的重要時期,保暖和飲食尤為重要。月子專家廣禾堂產後調理顧問提醒:“冬天產婦坐月子期間,毛孔處於打開狀態,不注意保暖很容易感冒;寶寶的器官發育不成熟,一些家庭只顧著開暖氣不開加濕器,空氣過於乾燥易導致寶寶咳嗽。”
2. 春節期間慎防母嬰腹瀉
廣禾堂產後調理顧問叮囑道:“春節期間,不論是大人還是寶寶,一定要注意防止感冒和腹瀉。有條件的話,針對媽媽的恢復可以進行上門綁束腹帶,制定均衡飲食、催乳通乳服務。另外,寶寶的護理看似簡單,但需要科學的指導。例如常見的寶寶黃疸與吐奶等問題,可以諮詢專業的產後調理顧問,諮詢他們的專業建議。”
3. 飲食 重四階段溫和滋補
春節期間,媽媽不能和家人一起吃大魚大肉,也不能吃過於滋補的燉湯、補品。因為剛剛生產的媽媽往往虛不受補,所以飲食應該分四階段以溫和滋補為主。坐月子月內用的湯頭、黑芝麻油等都是產後調理體質不錯的用子專用滋補食品,產婦媽媽要避免食用辛辣、過涼的食物,避免落下月子病。
4. 不能長時間看電視
春節會有很多文藝晚會之類的喜慶節目,媽媽在家裡可以少看節目調節心情,保持情緒穩定;但不能夠長時間看電視和電腦、使用手機,減少用眼過度。