對於月經規則的婦女來說, 如每月來一次月經, 預產期的計算方法是(允許有2周的誤差):
分娩月=末次月經的月份-3或+9
分娩日=末次月經來潮日+7
例如:末次月經為1月1日, 預產期則為10月(1月+ 9)8日(1日+7)。 又如末次月經為12月3日, 預產期則為 9月(12月- 3)10日(3日十7)。
天倫專家指出, 若月經週期不正常, 預產期就不能按上述公式計算了, 此時需根據最早出現噁心, 慶食等症狀, 最早出現尿或血妊娠試驗陽性的時間來推算, 但更準確的是根據婦科醫生檢查的子宮大小來決定預產期。 如月經週期是6週一次, 在停經8周時, 剛開始有早孕反應,