在現代生活中, 女性懷孕之後就會有預產期, 預產期就是指孕婦即將臨產的日期。 預產期是通過計算得出來的, 那麼預產期是按陽曆還是農曆算呢?
預產期是按陽曆還是農曆計算都可以, 但臨床上多以陽曆計算。 預產期按陽曆或農曆算都行, 月份的演算法是一樣的:月加9或減3, 日的演算法不一樣, 陽曆加7農曆加14, 但為了方便記憶, 臨床都以陽曆計算。 預產期不是精確的分娩日期, 允許有兩周的誤差, 這是由於女性的月經週期不同。
預產期農曆和陽曆哪個准陽曆更准些。 雖然預產期用農曆和陽曆都可以算,
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整個孕期約為40周, 即9個月零7天左右, 通過末次月經時間可以推算預產期。
按農曆算方法是:按末次月經時間的第一日算起, 月份減3或加9, 日數加14, 就是農曆的預產期。 例如:最後一次來月經第一天為2016年12月2日, 月份就是:12-3=9, 日期為:2+14=17, 農曆預產期為2017年9月17日。
孕婦也可以從末次月經第一天起向後推算到第280天就是預產期。
但是實際分娩日期與推算的預產期可能會相差1~2周, 如果孕婦的末次月經日期記憶不清或月經不准, 就需要醫生代為測算預產期。
預產期的其他演算法胎動計算法
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這種計算方法適合不清楚末次例假來臨日期的女性。 准媽媽首次感受到胎動, 往往出現在孕18-20周, 也就是孕5月左右。 如果是第一次懷孕, 將胎動首日加上20周即可算出, 如果是二胎則要加上22周。
B超計算法
女性做完B超後, 醫生可以通過相關資料進行推算, 主要是胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度, 以此來判斷胎寶大致周齡, 並算出預產期, 這也是大多數醫生會採用的方法。
基礎體溫計算法
如果女性有記錄基礎體溫的習慣, 就更方便了, 排卵日往往被認定為受精日, 只要將基礎體溫低溫段的最後一日當作排卵日, 再向後推算264-268天, 就可以算出預產期。 對於經期穩定的朋友來說, 這種方法非常準確, 可以試試。
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子宮底高度
如果末次月經日期記不清, 可以按子宮底高度大致估計預產期:
妊娠四月末, 子宮高度在肚臍與恥骨上緣當中(恥骨聯合上10釐米;
妊娠五月末, 子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17釐米);
妊娠六月末, 子宮底平肚臍(恥骨上19-20釐米);
妊娠七月末, 子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23釐米);
妊娠八個月末, 子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25釐米);
妊娠九月末, 子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30釐米);
妊娠十個月末, 子宮底高度又恢復到八個月時的高度, 但腹圍比八個月時大。
孕吐計算法
通常女性會在孕6周左右出現首次孕吐, 也就是距離最近一次例假後的42天, 此時再加上250天就是預產期(整個孕期按照40周來算)。 不過每個女性的孕吐反應都不一,
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不是很准。 預產期並不是標準的生產日期, 臨床統計, 只有53%左右的孕婦在預產期那一天分娩。 預產期只是孕婦分娩的大概時間, 計算預產期的目的是讓孕婦有個心理準備, 並不是計算出哪天就真的在當天生產。
預產期可以提醒你胎兒安全出生的時間範圍, 但不要把預產期這一天看得那麼精確。 到了孕37周應隨時做好分娩的準備, 但不要過於焦慮, 聽其自然, 如到了孕41周還沒有分娩徵兆出現, 有條件的應住院觀察或適時引產。