(1)根據末次月經計算:
末次月經日期的月份加9或減3, 為預產期月份數;天數加7, 為預產期日。
(2)根據胎動日期計算:
如記不清末次月經日期,
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(3)根據基礎體溫曲線計算:
將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日, 從排卵日向後推算264-268天, 或加38周。
(4)根據B超檢查推算:
醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡, 並推算出預產期(此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用)。
(5)從孕吐開始的時間推算:
反應孕吐一般出現在懷孕6週末, 就是末次月經後42天, 由此向後推算至280天即為預產期。
(6)根據子宮底高度大致估計
如果末次月經日期記不清, 可以按子宮底高度大致估計預產期。 妊娠八個月末, 子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25釐米);妊娠十個月末,
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預產期過了怎麼辦
預產期作為預測寶寶出生日期的工具, 在孕媽的心中有著很重要的位置。 可是, 預產期到了還沒生怎麼辦呢?是不是寶寶的發育出現了問題?不要再擔憂了,
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1、確認預產期
對於臨近40周仍無產兆的孕媽咪, 難免會發出預產期過了怎麼辦的疑惑。 此時, 您要趕緊到醫院, 請醫師確認預產期是否正確。
醫師的處理方法
詢問孕婦最後一次月經到來的日期, 並以月份-3、日期+7的方式再次算出預產期。 “由於現在很多女性的月經週期不規律, 或者週期較長, 甚至有記不清楚者, 所以月經演算法有時需要修正, 或者用超聲波的CRL值來進一步確認預產期。 ”專家解釋。
找出懷孕最初3個月內所做的超聲波檢查的CRL值(胎兒頭臀長度), 以此推算預產期。 專家說, 推算孕婦預產期的方法有很多, 以上兩種是產科最常使用的方法, 其中根據CRL值推算出的預產期準確度較高。
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2、運動+催產
什麼樣的孕婦較容易發生過期妊娠呢?專家表示, 目前過期妊娠的發生原因還不明確, 只能推測可能跟孕婦本身的體質及懷孕後期是否做適度的運動有關。
在家做運動
到了懷孕後期(尤其滿37周之後), 如果產檢一切正常(包括胎兒體重超過2 500克、孕婦無妊娠併發症等), 專家建議孕媽咪要做好即將生產的準備, 可以多做以下運動:
每天散步30分鐘以上。 (適合所有孕媽咪)
每天緩慢上臺階數次。 (適合不會喘得太厲害、不會造成異常宮縮的孕媽咪)
腳掌對碰、盤腿而坐。 (目的是訓練骨盆腔, 有助於自然生產)
到醫院催產
專家說:“過去產科認為要過了42周醫生才需要為孕婦做催產,
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3、準備剖宮產
如果產婦經過以上確認, 並且打過催產藥劑後仍然無法自然生產, 專家建議, 應該立即進行剖宮產手術, 而不宜再等待。 因為時間越拖延, 胎兒的產期死亡率及患病率越大, 對母體的危害也越大。
總而言之, 假如過了預產期還是沒有生產跡象, 或者是臨近預產期, 准媽咪不妨到醫院進行檢查和準備, 以保安全。