元宵節來了!孕媽卻發現預產期竟然近在眼前, 一時不知道怎麼辦了?大家別擔心, 你只要提前做好準備, 在元宵節生產也可以直面挑戰。 現在, 讓我們來看看生產需要做哪些準備工作吧。
飲食有控制
准媽媽在孕後期要注意控制飲食, 特別是對於臨產期即將到來的孕媽開說, 一定要有所節制。 雖然假期時家中會準備很多美食, 或許年貨還有留存, 但是孕媽不能隨便吃。 如果臨產前, 飲食過於油膩、辛辣刺激或是生冷, 可能導致宮縮頻發。 准媽媽應該遵循少食多餐的原則, 適當飲食, 尤其要注意減少鹽分的攝入量。
Advertisiment
出行需謹慎
過節、假期時, 商場總會搞很多的活動來吸引顧客, 孕媽一定要抵制這種誘惑。 一方面商場很擁擠, 可能會發生碰撞的意外, 而且人流量大使空氣品質很差, 不利於寶寶的發育。 如果你必須要出門, 最好有家人陪同。
待產包早備好
這是每個臨產前的准媽媽都要提前準備好的必備物品之一。 另外除了一些常規的物品, 孕媽還要注意備好充足的現金, 以防急用時還要到銀行去取。 待產包中包括寶寶的奶瓶、紙尿褲、奶粉、小毛巾(洗臉和洗屁屁各1條)、紙巾、護臀膏等, 還有媽媽的產婦衛生巾、衛生紙、毛巾、吸奶器、束腹帶、防溢乳墊等。
提前預約醫院、床位
首先你要先確定你將在哪所醫院進行生產, 然後瞭解清楚這所醫院的情況。