精算預產期的5種方法
方法1 以校正過最後一次月經來計算
演算法說明：
28天為月經週期=最後一次來月經的第一天+280天(再按每月實際的天數去推算。 )例如：最後一次來月經的第一天是2006年8月10日， 那預產期就是2007年5月17日。 (另有較簡單的尼格爾規則;月份≧4時， 預產期=月份-3， 日期+7;月份≦3時， 預產期=月份+9， 日期+7)另外， 月經週期非28天者， 則必須修正。 例如30天為月經週期者日期算出後再+2， 最後一次來月經是2006年1月10日， 那預產期就是2006年10月19日(套公式月=1+9， 日=10+7+2)
準確度：
95%。 姚博琳婦幼中心診所婦產科醫師莊曉婷解釋說：“這是目前婦產科醫師普遍使用的方法。
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難易度：容易。
方法2 利用懷孕日歷來計算
演算法說明：
許多婦產科醫院會有廠商印製的“預產期大圓盤”分送給孕婦。 它的計算原理同月經週期演算法， 圓盤上通常會有二個明顯的指標， 一個指標注明“最後月經第一天”， 另一個指標注明“預產期”， 只要調整好“最後月經第一天”指針， “預產期”自然會被指出。
準確度：
95%。 不准的原因也同月經週期演算法， 但要提醒准媽咪， 這種大圓盤通常由私人企業印製， 是否有專業人員審核也是一個變數。
難易度：非常容易。
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方法3 以基礎體溫表來計算
演算法說明：
=排卵日+280天(再按每月實際的天數去推算。 )莊曉婷醫師表示：“此法相對只適用在有記錄基礎體溫習慣的婦女;排卵日的尋找方式很簡單， 就是在基礎體溫曲線表上尋找最低溫的那一天。 ”
準確度：
80%。 莊曉婷醫師認為：“測量基礎體溫必須有二心;細心跟恒心。 因為基礎體溫的差距往往是微乎極微(0.5～1℃之間)， 稍一不慎就有誤， 所以測量不易， 而記錄則需要恒心;此法對於有計劃性的懷孕生產是很好的方式。 ”
難易度：略困難。
方法4 以第一次胎動來計算
演算法說明：
先找出第一次胎動的日期， 再依照周數來推算。 另外， 莊曉婷醫師補充說：“是第幾次生產也會影響胎動感覺的周數，
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準確度：
58%。 較少人以此為唯一預產期演算法， 因為有些孕婦的胎動很明顯， 有些並不明顯， 是否為第一次也難斷定。
難易度：困難。
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方法5 以超音波來計算
演算法說明：
莊曉婷醫師建議， 若懷疑自己是否懷孕， 最好的方法是儘快至婦產科檢查， 醫院通常先行驗尿， 驗孕棒若可清楚呈現二條線， 通常已懷孕4周;再輔以超音波檢查， 若已可照出「胚囊」， 代表懷孕5周;若已可照出「心跳和胚胎」， 那就表示已有7周妊娠了。
準確度：
98%。 莊曉婷醫師說;“這是目前醫學上判定預產期最準確的方法;但也受限於進行超音波檢查的醫師是否仔細，
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難易度：非常容易。
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