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預防先兆流產的4個基本原則

隨著城市化的腳步越來越快, 孕婦出現先兆性流產的幾率也越來越大。 一些不好的生活習慣都導致你最終與寶寶說再見哦!

先兆流產是指有流產的表現, 但經保胎處理後, 可能繼續妊娠不能至足月者, 常發生在妊娠早期, 有早服反應, 少量陰☆禁☆道流血, 出血少於月經量, 伴發輕微的間歇性子宮收縮。

先兆流產如果處理不恰當, 很容易會有併發症, 嚴重的話甚至會危及生命。

懷孕前3個月處於不穩定期, 准媽媽也必須特別留意, 以免妨礙胎兒的中樞神經發展, 以下4點則為懷孕前期需注意的大原則:

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一、注意勞累

一般希望懷孕前3個月的准媽媽活動量不要太大, 因可能引起先兆性流產, 若是出現陰☆禁☆道出血、肚子悶痛等情況, 即為先兆性流產的警訊, 需儘快就醫診斷。 另外, 出現這樣的情況則可能過於勞累或是活動量過大, 准媽媽也需多臥床休息。

二、使用藥物

懷孕前3個月是胎兒中樞神經發展的關鍵期, 因此, 使用藥物要特別小心, 看病時要告知醫生已懷孕。

三、避免放射

懷孕前3個月的活動以儘量不影響胎兒神經系統發育為主, 因此, 若是不得已需要照X光, 也必須請醫生以最低劑量照射, 也要記得以防護罩覆蓋肚子。

四、均衡飲食

懷孕期間需均衡的攝取六大類食物, 若是准媽媽有貧血現象, 可經醫生診斷再另外補充鐵劑,

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而懷孕前三個月因激素改變, 孕吐現象嚴重, 可服用維他命B6來減緩孕吐的現象。
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