預防兒童多動症方法有哪些

雖然多動症是生物性因素引起的， 但是改變一些行為習慣， 多動症是可以預防和緩解的。 那麼預防兒童多動症方法有哪些?母嬰專家指出， 兒童行為習慣的培養要從0歲抓起， 抓好以下幾方面對預防多動症是大有好處的： 

(1)注意孩子的情緒

如果發現嬰兒的情緒比一般嬰兒顯得更加煩躁不安， 急躁不寧， 睡不是， 抱也不是， 應該認為這個嬰兒已有情緒問題。 此時父母不要採用過多的抱、拍、抖、抱著走等方法去求得安靜， 如果這樣做， 非但對穩定情緒沒有幫助， 反而使孩子養成不良習慣， 以後大人苦， 小孩也不見得開心。 應該怎麼辦呢?應該讓孩子睡在床上或將孩子抱在手裡， 用手輕輕地慢慢地撫摸頭部， 這種溫和的愛護性撫摸， 會使孩子漸漸地寧靜下來， 哪怕能寧靜幾分鐘也是好的， 以後就可從少到多， 漸漸生效。

(2)注意孩子的行為是否雜亂無章

1歲以內的幼兒， 已能被觀察到行為是否有序， 例如拿玩具時， 是邊抓邊擲呢?還是抓到後玩片刻再擲掉呢?是心急慌忙地亂抓亂丟呢?還是一件一件地抓著玩呢?如果是邊抓邊擲， 亂抓亂丟， 提示這個幼兒的行為與眾不同， 雜亂無章， 就要注意行為習慣培養。

怎樣培養有目的有系統的行為習慣呢?對幼小的嬰兒來說， 每次只給1～2件玩具， 玩夠了再換1～2件， 不要一次給很多玩具， 以免造成他想這又想那， 出現亂扔亂抓的不規範行為。 對兩歲左右的孩子來說， 要逐漸培養他們玩完後整理玩具及物歸原處的習慣。 孩子太小， 不能獨立完成， 父母不要包辦代替， 可以帶著他們， 幫著他們共同完成， 這樣做有利於培養有始有終的行為習慣。

(3)觀察注意力的時間

幼兒的注意力集中時間很短， 最多只有5分鐘左右。 如果發現注意力過分短暫， 就應該進行靜坐訓練。

(4)注意思考力

如果幼兒對什麼都若無其事， 不加思考， 不問為什麼， 終日像機器人一樣不停地奔跑， 就應該通過講解短小的故事， 啟發其思考問題， 使之逐漸形成提問的習慣。

知道了預防兒童多動症方法有哪些， 所以我們可以通過以上的方法， 來預防和緩解多動症。 對患有多動症的孩子， 我們只要能早期發現、早期進行良好的行為習慣培養， 就可以預防和減少多動症症狀。