懷孕後一個人得吃兩個人的飯?美國德克薩斯大學和希臘哈睿寇蓓大學的研究人員發現， 孕期吃得多、動得少致使體重增加多， 寶寶容易變成肥胖兒。
研究人員從希臘國家資料庫中隨機挑選5000多名兒童， 瞭解他們的身高體重指數(BMI)， 再電話採訪他們的母親， 收集母親們孕期資訊。 綜合考慮母親和孩子的性格因素後， 研究人員發現， 母親懷孕時體重增加多、體育活動少、吸煙與孩子8歲時的肥胖幾率存在明顯關聯。
結果還顯示， 孕期適度鍛煉能夠顯著降低寶寶變成小胖墩的幾率。 研究報告刊載於最新一期《BMC妊娠與分娩》。 英國國家醫療服務系統(NHS)建議， 女性孕期體重增加10至12.5公斤為宜。
適量運動是預防兒童肥胖有效的措施之一，對於1歲以前的寶寶而言，還不會走路，運動的方式會很有限，家長可以採取給寶寶做運動操以及促進寶寶大動作發展的一些訓練如翻身、坐立、爬行、站立、扶物行走等來達到增加... [詳細答案]
您好，雖然高齡孕婦的胎兒畸形率比正常年齡的孕婦大，但不是說高齡孕婦的胎兒一定會畸形的，只要您做好產前的檢查，監測胎兒的發育情況即可。孕期要戒煙酒，姐咖啡茶飲，避免接觸化學物質如燙髮染髮之類的，注意飲... [詳細答案]
孕期可以喝牛奶的。牛奶是可以改善失眠的，牛奶的蛋白質中含有人體必需的色氨酸，它能促使大腦神經細胞分泌出一種使人產生困倦感覺的血清素（五羥色胺），使大腦思維活動暫時受到抑制，產生睡意（在睡前1小時喝）。 [詳細答案]
牛奶是可以改善失眠的，牛奶的蛋白質中含有人體必需的色氨酸，它能促使大腦神經細胞分泌出一種使人產生困倦感覺的血清素（五羥色胺），使大腦思維活動暫時受到抑制，產生睡意（在睡前1小時喝）。孕期喝是可以補鈣... [詳細答案]
你好，肥胖兒童的治療應以飲食控制為主，體育鍛煉、心理治療為輔，最後才考慮藥物治療。運動療法可以加強患兒的能量消耗，促進基礎代謝的提高和改善脂肪的氧化，運動療法和飲食療法的相互配合可發揮明顯效果，而單... [詳細答案]