預防兒童齲齒家長別偷懶

1. 孕期保健要做好。 多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定氟化物的食物和飲料， 對兒童將來的牙齒發育和減少齲齒發生的機會， 都有明顯的好處。

2. 避免嬰幼兒的“奶瓶綜合征”。 還要糾正吮指等口腔不良習慣。

3. 父母應為嬰兒刷牙。 在嬰兒乳牙萌出前， 父母可用一塊長寬各約5釐米正方形的紗布蘸淡鹽水， 輕輕擦拭， 將嬰兒牙齦上的菌斑去除。

4. 對新萌出的恒磨牙和前磨牙進行窩溝封閉。

5. 必要時使用間隙保持器， 以保持缺牙的間隙， 有利於恒牙的正常萌出。

6. 兩頓飯之間的加餐最好是新鮮水果、蔬菜、牛奶、果汁、餅乾或胡桃、栗子以及爆米花等食物。

7. 小孩每天吃糖果的次數應控制在1~2次， 並應同時控制其數量， 否則小孩在口中含糖時間過長， 既限制了唾液中化學物質對細菌產酸的中和作用， 又會助長口腔中細菌的繁殖。

8. 茶水有護齒的功效， 特別是對兒童， 可以把茶水作為預防齲齒的藥劑使用。

兒童的自我防護意識很弱， 預防齲牙需要家長的陪同以及看護。 您的孩子是否能擁有一口健康的牙齒， 就在於您如何捍衛孩子口腔的“方寸淨地”了。