由於X射線具有很強的致畸作用， 所以懷孕早期特別是最初15-56天， 在胚胎器官高度分化形成時期， 如果接受X射線照射， 極易導致胚胎發生先天缺陷， 如小頭、癡呆、小眼、腦積水等。
1、避免孕早期濫用藥物
最容易被忽視的是懷孕後15-56天之間，
即女性末次月經後30-72天之間，
而這時正是致畸高度敏感期。
雖然絕大多數藥物對胎寶貝是安全的，
但如果在致畸高度敏感期不恰當使用某些藥物，
就可能對胎寶貝的生長發育造成嚴重損害，
導致先天性耳聾、腎臟損害、手指或肢體短缺、兔唇、齶裂、性別畸形等。
2、避免體內缺乏葉酸
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葉酸是水溶性維生素，
體內不能合成，
必須從富含葉酸的食物中攝取。
如果在孕前或孕期攝取不足，
容易導致孕媽咪患上巨幼細胞貧血，
通常在受精後3-8周這個關鍵時期，
進一步誘發胚胎神經管病變。
如果神經管前端閉合不良，
就會形成無腦兒；如果神經管後端閉合不良，
就會形成脊柱裂，
出生後形成嚴重的後遺症。
3、避免不良情緒或心理
很多唇裂的患兒都是由於孕早期母親的不良心理或情緒引起，
因為懷孕最初7-10周是胎寶貝唇齶發育的關鍵期。
如果母親過於沮喪、恐懼、憤怒、不安，
血液中產生的一些不良化學物質就會通過胎盤進入胎寶貝的體內，
嚴重影響他們的生長發育，
促發兔唇、齶裂等畸形或是引發流產。
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4、避免孕早期被病毒感染
病毒感染多是指弓形蟲(T)、風疹病毒(R)、巨細胞病毒(C)、單純皰疹病毒(H)及其他病毒感染等。
這是一組引起胎寶貝感染，
並造成胎寶貝畸形或發育異常的病原體，
通常可能引發小頭、小眼、先天性白內障、青光眼、耳聾、腦積水、先天性心臟病、手指腳趾畸形等先天缺陷，
臨床上稱之為TORCH。
一般來講，
孕媽咪感染了TORCH病原體後，
大多表現為隱性☆禁☆感染，
並沒有明顯症狀，
但卻會對胎寶貝產生嚴重影響。
所以，
孕前進行TORCH檢測可以及時瞭解未准媽媽對這幾種病毒的免疫狀況，
進行疫苗接種，
在很大程度上減少出生缺陷的發生。
避免病毒感染Tips:
1.目前對風疹病毒以預防為主，
可在孕前接種風疹病毒減活疫苗。
2.準備懷孕時最好不接觸貓等寵物，
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3.如果被原發性單純皰疹病毒感染的女性，
應在症狀消除一段時間後再考慮懷孕。
4.巨細胞病毒感染一旦被確定應考慮終止懷孕，
避免有先天缺陷的寶貝出生。
5.避免腹部接觸X線
由於X射線具有很強的致畸作用，
所以懷孕早期特別是最初15-56天，
在胚胎器官高度分化形成時期，
如果接受X射線照射，
極易導致胚胎發生先天缺陷，
如小頭、癡呆、小眼、腦積水等。
（兼職編輯：Will）
