十月懷胎， 一朝分娩。 歷經千辛萬苦終於可以和小寶寶相見。 然而在這歡喜的時刻， 卻有部分產婦卻患上了產褥熱， 真是急壞了一大家子人。 造成產褥熱有很多， 麻麻們如有不適症狀， 請及時就醫治療。
Advertisiment
產褥熱4大原因
1.傷口發炎、子宮內膜炎
生產時諸多原因都有可能引起傷口發炎或造成子宮內膜炎， 進而導致出現產後發燒的症狀。 所以產後傷口的照護很重要， 要注意保持清潔、乾燥。 如果傷口出現紅腫、化膿現象就要趕快就醫診治。
2.泌尿道感染
如果外☆禁☆陰部的細菌經過尿道進入泌尿系統， 就會引發泌尿道感染。 因此在產後要記得適量飲水、不憋尿。 如果出現排尿障礙， 應及時告知護理人員， 必要時可裝置2～3天的導尿管， 同時進行膀胱訓練。
3.乳腺炎
單純的漲奶基本上不會引起嚴重的發燒， 但是如果乳☆禁☆頭破皮又接觸寶寶口腔內的細菌， 就可能導致發炎。
Advertisiment
4.肺炎
如果出現肺炎， 通常在醫院裡就會出現嚴重的呼吸道症狀併合並高燒。 此時醫師會特別留意是否有相關併發症。 只要及早發現、適當處理， 克服肺炎的侵襲並不困難。
產褥熱的5個預防措施
由於產褥感染嚴重影響產婦健康， 甚至危及生命， 因此必須作好預防工作。 預防工作應從妊娠開始。
1.產前做好檢查， 早期發現感染性疾病並早做治療， 及時補充營養， 防治貧血。 及早發現妊娠中毒症和其他併發症。 預防和治療陰☆禁☆道滴血病和黴菌性陰☆禁☆道炎。
2.在懷孕的最後一個月禁止性☆禁☆交和洗盆浴。
3.臨產時， 應儘量進食和飲水， 抓緊時間休息， 避免過度勞累，
Advertisiment
4.接生人員要經過嚴格訓練， 接生時注意無菌操作， 避免把病菌帶人產婦體內。
5.產後要注意衛生， 保持外☆禁☆陰清潔， 儘量早期起床， 以使惡露儘早排出。 同時， 產後要加強營養， 以增強身體的抗病力， 這也是預防產褥熱的重要措施。
Advertisiment
8大策略應對產褥熱
1.保證充足休息
生產之後產婦就要放寬心， 如果感覺身體不適的話， 就一定要多休息。 如果家人可以幫助， 儘量把孩子交給家人照顧， 媽媽應專心休息， 如此才能加速體力恢復。
2.保證充足水分
有些產婦因為坐月子的禁忌而不願意多喝水， 但對於已經發生產褥熱或是排尿不順的產婦而言， 水分的補充是非常重要的。 因此最好每天補充攝入2 000毫升左右的水。
3.重視哺乳技巧
在哺喂母乳時， 如果沒有將乳汁排空或是嬰兒經常沒有吸完母乳， 就可能會造成乳汁淤積， 進而導致乳腺發炎。 所以， 如果媽媽有任何哺乳疑問，
Advertisiment
4.保持清潔衛生
應注意惡露的排出及勤換衛生棉墊， 通常醫院會教導產婦如廁後以溫水沖洗會陰部， 以減少感染發生， 等到惡露結束就不再需要進行沖洗。
5.保持傷口乾燥
如果是剖宮產， 那麼在產後7～10天后才可以開始淋浴。 之前可先以毛巾擦拭身體， 這樣才能減少傷口發炎。 平時傷口應該隨時保持乾燥， 並貼好美容膠帶。
6.講究適度營養
產後營養很重要， 但要講究適度攝取， 如此才有助於產婦的體力恢復及抵抗力增加， 進而減少發炎情況， 降低產褥熱的發生幾率。如果已經發生產褥熱，那麼最好停止米酒料理的食補食物，例如麻油雞等，以免發炎情況更加嚴重，增加體力負擔。
7.避免性☆禁☆生☆禁☆活
產後6周內不宜有性☆禁☆生☆禁☆活，通常建議等產後複診後，由醫師診斷身體已復原，然後再恢復性☆禁☆生☆禁☆活比較適宜。
8.切勿自行服藥或停藥
只要是對症下藥，產褥熱很快就能得以解決，但是一定要遵照醫師指示按時用藥，不要任意停藥，或是自行服用退燒藥，這樣才不會引起其他更多的併發症。產後10天內還需要定期測量體溫，隨時留意其他身體狀況。
小編嘮叨時間：媽媽在月子期間，不只要多休息，也要像孕期一樣注意均衡攝取營養，以順利哺喂母乳。如果懷孕時有服用綜合維生素的習慣，就繼續服用，產後的3個月內也可持續服用鐵劑。
降低產褥熱的發生幾率。如果已經發生產褥熱，那麼最好停止米酒料理的食補食物，例如麻油雞等，以免發炎情況更加嚴重，增加體力負擔。7.避免性☆禁☆生☆禁☆活
產後6周內不宜有性☆禁☆生☆禁☆活，通常建議等產後複診後，由醫師診斷身體已復原，然後再恢復性☆禁☆生☆禁☆活比較適宜。
8.切勿自行服藥或停藥
只要是對症下藥，產褥熱很快就能得以解決，但是一定要遵照醫師指示按時用藥，不要任意停藥，或是自行服用退燒藥，這樣才不會引起其他更多的併發症。產後10天內還需要定期測量體溫，隨時留意其他身體狀況。
小編嘮叨時間：媽媽在月子期間，不只要多休息，也要像孕期一樣注意均衡攝取營養，以順利哺喂母乳。如果懷孕時有服用綜合維生素的習慣，就繼續服用，產後的3個月內也可持續服用鐵劑。