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預防和食療 幫助寶寶從此遠離便秘

寶寶也會便秘哦, 而且寶寶便秘也會很難受!專家提醒, 寶寶一旦便秘, 家長們要重視, 便秘對寶寶健康的影響不容小覷, 家長要積極防治小兒便秘。 寶寶便秘了怎麼辦呢?下面, 來跟小編學習一些寶寶便秘時的知識和方法吧!

如果寶寶排便間隔超過48小時, 就可以算是便秘了。 有些寶寶出生不久, 大便就不順暢, 隔1—2天或3—4天才便便1次, 而且排出來的便便幹硬、寶寶排便時哭鬧不停。 新生兒寶寶通常出現的便秘多為功能性便秘, 這常會被家長忽視, 而導致病情加重。
新生兒便秘怎麼辦
1、盡可能地母乳餵養:因為母乳餵養的寶寶發生便秘的可能性較少。
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如果發生便秘, 可喂加糖的菜水或果汁等。
2、適當地按摩腹部:按摩左下腹, 如果觸及條索狀物, 輕輕地由上而下地按摩, 促使大便下行排出。
3、適當地按摩小兒肛門口:可用溫水刺激一下肛門, 或用手指輕輕按摩其肛門以通便, 這能引起生理反射, 促進寶寶排便。
4、堅持被動操:媽媽應堅持給寶寶做被動體操, 以增加腹肌的力量, 有利於排便。
5、人工通便:用石蠟油、開塞露、小的肥皂條等通便, 同時訓練排便習慣(但這種人工通便的方法不能常用, 以防寶寶產生依賴。 僅限於寶寶便秘嚴重時使用)。
6、中藥治療:清熱解毒, 潤腸通便的中藥可以適當應用(需有醫生的指導)。
7、給寶寶多喝水:平時注意讓寶寶多喝水,
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促進腸蠕動, 有一定的誘導寶寶排便的作用。
便秘預防與治療
首先, 父母要幫助孩子糾正便秘, 可以注意以下幾點:
1.孩子運動, 以促進腸蠕動, 有利於大便排出。
2.按時讓孩子大便, 以養成按時排便的習慣。
3.多給孩子飲水, 每頓飯都要吃蔬菜, 每日吃水果。
新生兒便秘食療
1、南瓜根50-100克, 洗淨, 切碎, 放鍋內加水煎濃取汁, 一次飲完。 每日1劑, 連服數劑, 以通為度。 3歲以下幼兒可酌加蜂蜜調味。
2、銀耳10~15克, 鮮橙汁20毫升。 將銀耳洗淨泡軟, 放碗內置鍋中隔水蒸煮, 入橙汁調和, 連渣帶汁1次服完。 每日1劑, 連服數天。
3、無花果(熟透者)100克, 除去外皮, 溫開水洗淨, 隨意服食, 每日1~2次, 療程不限。
4、鮮甘蔗汁150毫升, 番瀉葉1克。 置鍋內隔水蒸熟, 濾去渣滓,
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分1~2次服完。 每日1劑, 連服數天, 三歲以下幼兒分量酌減。
5、豆漿100毫升, 濃米湯150毫升, 蜂蜜20毫升。 將新鮮豆漿煮沸, 入米湯、蜂蜜調勻, 1次飲完。 每日1-2劑, 連服數天。
6、菠菜100克, 粳米50-100克, 將菠菜置沸開水中燙至半熟, 撈出切成小段, 粳米置鍋內加水煮成稀粥, 後加入菠菜再煮數沸, 入油、鹽調味, 分1~2次服完。 每日1劑, 連服5~7天。
7、香蕉1~2枚, 剝皮, 放碗中加開水少許, 擂成糊狀, 沖入白糖10克, 調勻, 隨意喂服。 每日1~2次, 療程不限。
8、白皮大蘿蔔1個, 蜂蜜100克。 將蘿蔔洗淨挖空中心, 裝入蜂蜜, 置大碗內, 加水蒸煮, 吃蘿蔔飲蜂蜜水, 連服數次。
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