預防女性不孕怎麼做 兩大食療 "趕走"不孕症

凡是在生育年齡的夫婦， 同居二年以上不能受孕者稱為不孕症。 不孕症是婦科常見病的一種。 但它本身並不是一種獨立的疾病， 而是很多疾病引起的結果。 不孕可分為原發性和繼發性不孕兩種。 婚後同居二年以上未避孕而不受孕者， 稱為原發性不孕；分娩或流產後二年以上不孕者， 稱為繼發性不孕。 那麼， 該如何通過飲食來治療不孕呢？

1、米酒炒海蝦：鮮海蝦400克， 米酒250克， 菜油、蔥花、薑末適量

把海蝦洗淨去殼， 放入米酒， 浸泡10分鐘。 將菜油放入熱鍋內燒沸， 再入蔥花爆鍋， 加入蝦、鹽、薑連續翻炒至熟即成。

每日1次， 每次50～100克， 適用于腎陽不足， 形寒肢冷， 性☆禁☆欲冷漠者。

2、壯陽狗肉湯：狗肉2000克， 兔絲子30克， 附片15克， 鹽5克， 味精， 蔥白、薑、紹酒適量

將狗肉洗淨， 整塊下鍋， 用沸水煮透， 撈入涼水內， 洗淨血水， 晾乾水份， 切成長方條。 姜、蔥洗淨， 薑切片， 蔥切段。 將鍋置火上， 放入狗肉、薑片、熱炒， 烹入紹酒炮鍋， 然後一起倒入大鍋內， 同時兔絲子、附片用紗布包好， 放入鍋內， 加清湯、鹽、味精、蔥白， 置武火上燒沸， 打去浮沫， 蓋好蓋子， 用文火燉2小時， 待狗肉燉至熟爛， 挑出薑、蔥白， 調好味， 裝10份即成。 每日1次， 每次1份， 晨起空腹食用， 冬令尤宜多吃， 適用於不孕證屬腎陽虛者。

預防女性不孕怎麼做

1、減少婦科手術。 女性朋友預防不孕不育是很有學問的， 首先要做的便是減少婦科手術。

因為， 若是女性朋友在婦科手術的時候， 操作不嚴格的話， 很容易引起感染， 出現發熱， 以致輸卵管炎、子宮內膜炎， 或形成附件炎性包塊， 而致不孕不育。 如人流、引產、宮腔手術等。

2、一旦發現婦科疾病應該及早進行治療。 女性朋友一旦發現婦科疾病， 應該儘早治療， 以免病情加重， 給生育帶來影響。 常見的婦科疾病有陰☆禁☆道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、卵巢囊腫等。

3、重視衣原體感染。 女性朋友的生殖道若是感染了衣原體， 就可能會造成炎症， 如宮頸炎、陰☆禁☆道炎、輸卵管炎等婦科炎症。 而這些器官發炎， 很可能對女性的生育能力造成影響。