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預防妊娠紋 需從孕早期開始

對於孕婦來說, 孕早期做好皮膚護理, 可有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。

懷孕後特別容易出現紫紅色的妊娠紋, 產後想盡辦法也很難消除, 這是因為妊娠紋形成時, 孕婦的皮膚彈力纖維已經損傷或斷裂, 很難完全恢復正常。 解放軍180醫院婦產科副主任醫師曹清說, 對於孕婦來說, 孕早期做好皮膚護理, 可有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。

孕早期, 每天洗澡後, 在肚皮上塗抹優質及滋潤度高的護膚油, 使得皮膚的延展性得到增強。 也可以使用橄欖油, 再配以適當按摩, 促進皮膚的新陳代謝和局部血液迴圈,

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增加皮下彈力纖維的彈性。

孕期適當鍛煉, 可增加皮膚對牽拉的抗力, 增加腹部肌肉和皮膚的彈性, 這樣一來, 出現妊娠紋的幾率就會小一些。

懷孕後, 注意適當控制體重增長的速度。 孕婦體重增加過快或過多, 都會加速皮膚彈力纖維的斷裂。 孕期體重的增長, 最好控制在12千克左右。 此外, 多吃富含蛋白質、維生素的食物, 以增加皮膚彈性。

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  • 3回答

    預防妊娠紋要從幾時開始比較好

    您好,預防妊娠紋要從懷孕時就開始,可以通過控制體重增加過快,和使用油性護膚品來預防。橄欖油擦在皮膚上後,要適當的輕輕按摩20~30分鐘,促進完全吸收,建議普通的外用橄欖油就可以,不會對胎兒發育有影響。 [詳細答案]

  • 3回答

    預防妊娠紋要從幾時開始呢

    您好,預防妊娠紋要從懷孕時就開始,可以通過控制體重增加過快,和使用油性護膚品來預防。預防妊娠紋的橄欖油是專門用於皮膚的,跟我們平時炒菜用的是不一樣的。一般的橄欖油就效果很好,不需要名牌或是很貴的。橄... [詳細答案]

  • 3回答

    預防妊娠紋從懷孕就開始嗎?

    您好!從開始懷孕時就要預防。預防妊娠紋可以從以下幾個方面:1、均衡飲食;2、控制體重增長過快;3、在懷孕開始就使用橄欖油或妊娠霜,輕輕按摩20-~30分鐘,促進皮膚吸收;4、也可以使用托腹帶。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕早期就要開始預防妊娠紋了嗎?

    你好,妊娠紋一般在孕5~6個月的時候出現,因此建議你最好開始使用橄欖油或妊娠霜塗抹按摩容易長成妊娠紋的部位,一般輕輕塗抹按摩20~30分鐘直到皮膚完全吸收為止。另外,平常注意好均衡飲食,並且控制好體... [詳細答案]

  • 2回答

    如何預防妊娠紋?

    增強皮膚彈性 在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品,應攝取均衡的營養,改善皮膚的膚質,説明皮膚增強彈性。 [詳細答案]