預防妊娠紋從生活開始

美國貝魯特大學醫學中心的研究人員邀請210名孕婦參與研究， 他們安排這些準媽媽在懷孕首3月期間， 每周一次用可可油或非活性的“安慰劑”涂抹在她們的腹部、胸部和大腿上。

負責該研究的納瑟表示， 這次的研究發現， 45%使用可可油的孕婦出現妊娠紋， 49%使用“安慰劑”的孕婦也出現妊娠紋， 兩組孕婦妊娠紋形成的程度大同小異。

基于這個比例相差不多， 意味著妊娠紋的產生是隨機的。 而此前不少專家建議， 在懷孕期間涂抹可可油， 可預防妊娠紋。

聽聽過來人的說法1：

預防方法：針對身體容易出現妊娠紋的部位涂抹乳液，

懷孕四、五個月以后就開始按摩， 尤其是大腿、臀部、胸部下方要特別注意， 如果已產生一點細紋， 勤于按摩可以淡化。

實際效果：雖然生產過后還是會有一點點妊娠紋， 可是如果沒有做按摩的動作， 妊娠紋可能會更明顯。 特別是提醒媽媽， 大腿后側、臀部與大腿連接處、下腹部等不易按摩的地方， 可以請先生幫忙涂抹乳液按摩， 不然這些部位容易產生妊娠紋。

聽聽過來人的說法2：

預防方法：懷孕四、五個月后肚子慢慢變大， 可以開始使用除妊娠紋用品， 最好在洗完澡后使用(因為是全身血液循環最佳時機)， 早晚各按摩一次效果更佳， 每次按摩時間約十~十五分鐘左右。

實際效果：有些除紋產品按摩時限吸收，

用起來不會有油膩的感覺， 即使有部分妊娠紋已經形成， 只要勤于按摩可以使細紋不再增加， 妊娠紋范圍也不會再擴大， 可達到預防效果。

聽專家的， 預防妊娠紋從生活開始！

懷孕期間由于體態上的改變， 造成懷孕婦女容易產生妊娠紋， 尤其腹部是妊娠紋最明顯的地方。 如何有效預防妊娠紋， 除了體重的控制外， 配合使用除紋用品勤于按摩， 讓皮膚滋潤有彈性， 是不錯的預防方式， 不妨試試看！

知識錦囊：妊娠紋形成的原因

懷孕荷爾蒙改變， 例如：雌激素、黃體素、雄性激素……等類似類固醇的物質大量增加， 水腫的狀態讓膠原蛋白容易斷裂。 體重增加使皮膚的真皮層極速擴大， 當皮膚張力增加時， 其膠原纖維會隨著斷裂，

加上修補的過程中， 跟不上皮膚擴張的速度， 因此產生妊娠紋。

北醫婦產科暨生殖醫學中心專科醫師黃千倉表示， 剛開始膠原蛋白斷裂時， 會出現粉紅色的紋路， 接著顏色會轉深變成暗紅色， 隨著結締組織逐漸修復， 妊娠紋會慢慢變成銀白色。