預防妊娠紋的幾種小方法

妊娠紋一直是懷孕媽媽最擔心身體發生的問題， 有思想準備的媽媽早早就做足了預防妊娠紋的功課， 到分娩後發現竟然沒有妊娠紋， 還能像從前那樣衣服想怎 麼穿就怎麼穿， 可見愛美的媽媽們對妊娠紋的預防還是顯得非常重要的， 下面就介紹下幾種防止妊娠紋的幾種小方法， 今天一起來學習一下。

堅持塗 抹。 萬事貴在堅持， 對妊娠紋也如此， 有很多准媽媽在塗抹預防妊娠紋產品時， 光開始挺積極， 但過了一段時間就慢慢放棄了， 最後錢也花了， 卻沒有收到自己想要 的效果。 為了增加塗抹的興趣，

所以， 胎兒期經常充滿愛意的觸摸、按摩嬰兒， 能有效促進嬰兒養成良好的性格和快速的應變能力。

堅 持用護膚品給肚子作按摩。 按摩的產品專門針對妊娠紋設計的霜或膏， 比如橄欖油、VE油等。 在使用時一定要放足量， 因為在秋冬季節洗完澡後不擦潤膚霜， 皮膚很容易幹癢， 更容易瘙癢， 因為乾燥缺水就有這些感覺， 而在懷孕時腹部的皮膚被過度申拉， 所以需要潤膚霜的量更大， 在擦妊娠紋霜時最好抹兩到三遍， 以確保皮膚吸收到足夠的營養成分讓皮膚經得起拉伸， 才能讓皮膚 保持潤澤，

還有經常撫觸胎兒， 還能放鬆身心， 達到安撫胎兒與舒緩母親情緒的雙重功效。 運動胎教和塗抹妊娠紋霜同樣都需要按摩， 所以兩者加在一起做可謂是一舉兩得。 按摩可以每晚臨睡前進行， 因為夜晚時肌膚細胞的再生、代謝能力是白天的2—3倍。

新 陳代謝功能從晚10開始到淩晨2點之間更加活躍， 這時進行皮膚護理營養更加容易被吸收， 睡覺前進行預防妊娠紋的皮膚護理和按摩是最佳時機， 方法是仰臥在床 上， 將兩手上抹上按摩油， 然後捧住胎兒， 按照從上到下， 從左到右的順序慢慢按摩10次。 剛開始一周最多3次， 一個月後就開始每天都堅持， 每次時間在 5-10分鐘。

預防妊娠紋其實最大的秘笈就是貴在堅持，