預防孕期感冒的中醫療法

孕期如何預防感冒?孕期感冒是一件不利於的事兒， 這是因為， 孕期感冒一旦吃藥有可能會對胎兒發育造成影響， 因此， 孕期感冒我們要採用保守的中醫療法!今天， 母嬰健康小編就為你推薦中醫按摩法， 一起瞭解一下!

孕期感冒是一件非常麻煩的事情， 特別是在孕早期。 因為， 病毒不僅會對剛剛形成的胚胎有損害作用， 而且孕媽咪用藥也很不方便， 稍有不慎就會對胚胎產生不良影響。 如果懷孕後， 經常對身體上的某些穴位或部位進行按摩， 就可幫助孕媽咪增強抵抗力， 提高對病毒感染的防禦能力，

避免或減少感冒。

按摩動作1——揉搓鼻子

兩手合掌， 手指交纏， 把發熱的大拇指置於眉尖的印堂穴上， 往下一直推至鼻子兩側的迎香穴， 迎香穴距離鼻翼兩側1.5釐米。 經常揉搓鼻子可以促進鼻周圍的血液迴圈， 使氣血暢通， 外邪不容易侵入體內， 對抗病菌侵入。

按摩動作2——揉搓迎香穴

用兩手的食指按住鼻翼兩側的迎香穴， 並且按照順時針和逆時針的方向各搓摩36次， 會有酸脹感向額面放射。 迎香穴為體表的感風之處， 也是停風之處， 治風之穴， 經常按摩可以祛頭面之風， 散巔頂之寒， 從而增強抵抗病菌的能力。

按摩動作3——按摩合穀穴

把手的拇指、食指併攏， 肌肉最高點即是合穀穴。 首先， 用右手的拇指按壓住左手的合穀穴，

指壓的同時並按順時針方向進行轉動按摩， 然後再反方向進行轉動按摩， 這時會有酸麻脹感向手心擴散;接著， 反過來以左手拇指按住右手指的合穀穴， 按照上述的方法進行按摩， 每次按摩64次。 合穀穴具有清熱解表、理氣開竅的功效， 經常按摩可以通經活血， 疏風散邪， 從而達到預防感冒的作用。

按摩動作4——搓摩臉部

搓摩臉部時先將手掌搓熱， 每次做32次;然後兩個手掌的指尖向上按住額頭， 再由上往下、沿著鼻子的兩側至下巴做搓摩， 直到感覺到臉發熱為止。 揉搓臉部可以促進臉部的血液迴圈， 疏通許多穴道和經脈， 從而增強抵抗力。

按摩動作5——搓摩兩耳

待臉部搓摩發熱後， 兩個手掌的指尖由下巴沿臉頰兩側往上靠攏，

到達耳部後用食指和拇指抓住耳垂輕輕往外拉， 把耳垂拉紅了也沒有關係， 每次做64次。 耳朵部位集中了許多經脈和穴道， 拉耳朵這個動作對於身體健康很有幫助， 還可以增強身體的抵抗力。

對抗感冒需要配合的其他策略：

服用複合微量元素， 可以增強孕媽媽們的免疫力。 孕期微量元素是不能缺少的， 福之格多維多礦， 含有12種微量元素， 足以滿足孕中期、孕晚期全面營養素的需要。 它是經過四年論證， 最終審批下來的， 一個最新配方的好產品， 比老配方的產品更安全。 關愛健康， 關注福之格。

按摩前注意洗淨雙手， 指甲要剪短， 最好每天早上和晚上各按摩一次。 經常堅持做按摩， 才能達到防治感冒的效果。