預防孩子患呼吸道疾病

俗話說， 三分治七分養。 對呼吸道炎症不能完全寄希望於藥物。 呼吸系統是身體進行氣體代謝的場所， 沒有良好的環境條件， 不但得了病不容易好， 就是正常孩子也容易得病。

對於患呼吸道炎症的孩子， 什麼樣的環境條件才適合呢?一個良好的環境必須具備適宜的溫度、濕度及足夠的氧氣。 有些家長總怕孩子著涼， 把室內搞得密不通風， 再加上大人抽煙、煤火過旺， 使屋子裡的空氣十分混濁， 對孩於十分不利。

呼吸道疾病好發於冬季， 氣候寒冷千燥對病的恢復是不利因素。 冬季室內取暖， 很容易發生環埃過熱現象，

對發燒的孩子不好。 退燒要靠身體的散熱， 如果室內空氣污濁、溫度過高， 熱就不容易散發出來， 燒也就不容易退。 而且， 呼吸道枯膜的血管會在過熱的刺激下擴張充血。 這樣就加重了呼吸道梗阻， 使孩於喘憋得更加厲害。 室溫過高還會導致空氣乾燥， 正常的呼吸道枯膜總是不斷分泌枯液， 以保持它的濕潤， 這樣有利於纖毛的運動， 可以使俊人呼吸道的灰塵細菌等經常被沖刷和清挽掉。 因為呼吸道炎症需要更多的滲出物被排泄， 如果環境乾燥， 粘膜也會發千變脆， 不但纖毛運動受限， 血管也容易破裂、出血。 除了注意室溫外， 還要注意保持一定濕度。 增加濕度的辦法很多， 如在爐子上經常放把水壺， 用涅墩布拖地， 地上灑些水。 在農村， 不要把孩子睡的炕燒得太熱。

除去溫度和濕度之外， 還要注意保持室內空氣新鮮， 因為隨著人的呼吸， 屋裡的權氣就會減少， 二權化硬增多。 大自然中， 新鮮空氣含氧及最高， 應當每天定時開開窗子， 換換

空氣， 換氣時不要讓風直接吹到孩子身上。 稍冷而又新鮮的空氣甚至是治療肺炎的措施， 叫做冷空氣療法。 新鮮的冷空氣可使充血腫脹的呼吸道枯膜減輕阻塞， 從而使呼吸道通暢， 喘憋減輕。 具休做法是， 讓孩於穿暇或包好， 僅留面部、口鼻在外面， 天氣好可以抱到外邊， 如天氣不好可打開窗於， 一般開10~15分鐘。 如果孩於喘憋、鼻堵、有輕度缺粼煩躁， 經過這一治療， 就會安樸下來， 逐漸人睡， 喘憋減輕，

呼吸均勻並加深， 面色轉紅。