預防孩子齲齒的四個注意事項

注意口腔衛生， 應從3歲起就培養孩子早晚刷牙， 飯後漱口的習慣。 預防齲齒最簡單、最有效、最經濟的方法就是刷牙。 許多孩子刷牙堅持不夠、方法欠妥， 並非有效刷牙。 規範的是二三三刷牙， 即每天早晚兩次刷牙， 要刷牙的三個面：外面(唇頰面)、內面(舌面)、咬合面， 每次刷牙時間為三分鐘。

刷牙既可清除牙面、牙縫的食物殘渣和牙菌斑， 又可對牙齦組織起按摩作用， 促進血液迴圈， 增強抗病能力。 同時要教育兒童少吃零食， 少吃糖， 少吃黏質食物， 睡前絕對禁止吃甜食。

加強營養與鍛煉兒童時期必須供給含蛋白質、維生素、無機鹽及微量元素豐富的食物。

定期進行口腔檢查做到早期發現， 早期充填， 防止發展。

早期治療用充填的辦法恢復牙齒的形態與功能， 也可用鐳射照射， 廣譜抗菌素溶液漱口等辦法治療。