預防寶寶佝僂病只要補鈣就行嗎？

佝僂病的病因主要是維生素D或鈣的不足造成的。 嬰兒佝僂病最常見的原因是維生素D缺乏。 維生素D能夠促進腸粘膜對鈣、磷的吸收；促進鈣、磷等礦物質進入骨組織；促進腎臟對鈣、磷的回吸收。 只有在它的作用下， 鈣才能更好地發揮作用。

佝僂病是因為缺鈣的說法太片面， 所以單純補鈣效果差。

預防佝僂病的發生該從胎兒期開始。 孕婦要堅持多曬太陽， 平衡膳食保證營養， 堅持戶外運動， 孕7-9個月時可以適當補充維生素D。 堅持母乳餵養至少到4-6個月以上， 要及時給寶寶添加輔食。 寶寶要堅持每天2小時以上戶外曬太陽。

小貼士：每一個寶寶都有自己的脾氣和喜好， 對於食物也是一樣。 媽媽不要強迫寶寶吃某一種食物， 否則會讓寶寶對食物產生厭惡感。 這個時期讓寶寶對食物有興趣才是最重要的。