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預防寶寶便秘 做好這四件小事

嬰兒便秘是一種常見病症, 指大便幹硬, 隔時較久, 有時排便困難。 單純性便秘多因結腸吸收水分電解質增多引起。

寶寶便秘的辨別方法

嬰幼兒便秘主要看質和量以及對寶寶有無不良影響, 而不是以大便次數來確定。 每個寶寶排便情況都不一樣, 同時與寶寶進食的乳類、食量等有關係。 一般情況下, 母乳餵養嬰兒一天大便次數較喂牛奶兒多, 牛奶餵養兒大便硬度較母乳餵養兒高。 如果寶寶2-3天無大便後, 輕輕鬆松排一次一般硬度的糞便, 量也正常, 又無任何其他不適, 就不能認為是便秘, 父母不必擔心。

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寶寶便秘的應對技巧

1.注意飲食多樣化, 多飲水, 多食含纖維素較多的蔬菜汁或蔬菜泥, 如南瓜汁、菠菜汁、胡蘿h汁等。 奶粉的調配應遵照產品說明, 不可隨意提高濃度。

2.生活要有規律, 養成早晨起床後大便的習慣。

3.發生便秘時, 可做紙撚蘸上少許香油或石蠟油, 插入肛門1釐米處, 刺激肛門, 使糞便排出。 把肥皂燙軟, 捏成子彈頭狀, 用手塞入肛門保留2-3分鐘, 也會收到良好效果。 必要時在醫生指導下用開塞露或生理鹽水灌腸。  

4.如系肛裂、巨結腸、甲狀腺功能低下所導致的便秘, 應去醫院就診。  

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