不少媽媽發現寶寶經常感冒咳嗽, 反反復複。 去了醫院, 醫生告訴媽媽, 寶寶這是反復呼吸道感染。 為什麼寶寶容易反復呼吸道感染?反復呼吸道感染該如何預防?
反復呼吸道感染形成的因素較為複雜, 首先和幼兒特殊的生理結構有關, 如幼兒鼻腔短小、鼻道狹窄, 感染時黏膜腫脹很容易造成鼻塞;其次, 幼兒免疫功能比較低下, 容易患呼吸道疾病, 值得注意的是, 母乳餵養的孩子一般比人工餵養的孩子免疫力強;第三, 長期偏食、挑食、微量元素缺乏以及耐寒力差的幼兒也易患呼吸道感染;此外,
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如何判斷幼兒是否是反復呼吸道感染?
2歲以內的幼兒如果每年上呼吸道感染7次, 下呼吸道感染(支氣管炎、肺炎等)3次;或3-6歲的幼兒, 每年上呼吸道感染6次, 下呼吸道感染2次;或者6-12歲的兒童每年上呼吸道感染5次, 下呼吸道感染2次者, 均可診斷為幼兒反復呼吸道感染。
如何預防幼兒反復呼吸道感染?
1、培養良好的生活習慣預防幼兒反復呼吸道感染, 首先要培養孩子良好的衛生習慣, 如勤洗手, 不亂摸鼻子和眼睛, 讓孩子學會正確的擦拭鼻涕的方法;平日注意口腔清潔, 幼兒每日早、晚各刷牙1次, 餐後用清水嗽口, 以預防咽部感染;經常開窗通風, 孩子的床單被褥要勤洗勤曬;打掃衛生時儘量避免塵土飛揚。
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2、合理飲食孩子正處於長身體的關鍵階段, 家長一方面要為孩子準備多樣化、色香味俱全的營養食譜, 力求營養全面、均衡;另一方面要鼓勵孩子多吃新鮮水果、蔬菜和粗糧等富含維生素和微量元素的食物;讓孩子多喝水, 以促進體內的新陳代謝, 減少患病幾率。
3、加強鍛煉, 增強體質讓孩子有足夠的戶外活動時間, 得到足夠的日光照射, 充分呼吸新鮮空氣;給孩子安排多樣化的體育鍛煉, 以提高孩子自身的抵抗能力;同時還要保證孩子有足夠的睡眠時間。
4、遠離病原呼吸道感染類疾病的致病病毒、細菌一般出現在商場、車站等人流密集的地方, 所以家長應該讓孩子避免到此類人流量大的地方逗留;霧霾天應儘量避免戶外活動,
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5、合理穿衣氣溫變化比較大的季節要加強對孩子的護理, 穿著衣服要適宜;孩子活動後要及時換下汗濕的衣服, 以免著涼;晚上睡覺蓋合適的被子, 不要因為被子太薄而感冒, 也不要因為被子太厚造成孩子踢被。
6、體弱幼兒可用藥物增強免疫力確實體弱的幼兒, 可適當使用藥物來增強機體免疫力, 但一定要遵循醫囑, 不要私自服用藥物。
小編覺得寶寶如果要有一個健健康康的身體, 離不開鍛煉身體、均衡飲食。 媽媽平時應該多帶著寶寶去鍛煉身體, 多補充維生素,