預防寶寶拉肚子要做到內外兼顧

寶寶總是拉肚子， 讓各位媽媽們勞神費心。 其實， 導致寶寶拉肚子的原因有很多。 一來， 可能是變質食物引起的;再者， 可能是細菌、病毒引起的等等。 眾多因素， 讓寶寶們飽受腹瀉的傷害。 所以， 避免寶寶拉肚子受到的傷害， 家長們一定要做好預防措施。 一般上預防寶寶拉肚子從內外兩個方面出發。 一是提高寶寶自身的抵抗力;二則為寶寶們做好清潔工作， 有效避免細菌的影響。 具體的做法， 就讓我們一起來學習下吧!

預防寶寶拉肚子內外要兼顧

內防：提高寶寶免疫力。

免疫力是寶寶自身的防禦機制，

是寶寶身體識別和消滅外來病毒、細菌等異物的能力。 寶寶每天都會接觸到細菌病毒和其它微生物， 在接觸這些微生物時是否會得病， 很大程度上取決於他們的免疫力的強弱。 所以增強寶寶免疫力， 是減少寶寶生病的機會的根本所在。

外防：注意衛生清潔工作

寶寶抗菌要由內而外， 不僅要增強免疫力， 還要做好衛生清潔工作， 減少細菌侵染寶寶的機會， 寶寶自然就能減少患病幾率。 衛生清潔工作包括兩方面：寶寶身體的清潔以及寶寶衣物依舊傢俱環境的清潔。

一、提高寶寶抵抗力

對付寶寶拉肚子， 外在除菌只是治標不治本。 要抗菌， 還得從根本處下手， 切切實實地提高寶寶的免疫力， 即使細菌來襲， 強大的免疫系統也能説明寶寶從容應對。

維生素c在營養學和醫學界， 被譽為保衛身體、避免病菌人侵的戰鬥元素維生素c除了可以增強免疫力、抗病力， 使白血球的抗菌活力提升， 也是合成人體膠原蛋白的重要物質。 要補充維生素C， 媽媽們可以每餐給寶寶都供給多樣化的蔬菜、水果。 較小的寶寶媽媽可以提供果汁或者各種輔食果蔬泥。

寶寶難免有生病的時候， 可能會不得已用到一些殺菌藥物， 如抗生素， 這些藥物在殺死病菌的同時也會破壞體內益生菌， 在一定程度上“傷”了寶寶。 體內益生菌減少了， 寶寶抵抗力就削弱了， 有害細菌就有機可乘。 因此， 多病和病後的寶寶都及時補充益生菌對提高抵抗力有不可忽視的作用。

二、做好身體衛生清潔

寶寶生性好動， 並且對周圍的一切事物都有很強的好奇心， 總是用他的雙手去探索這個世界， 這能不斷豐富寶寶的認知， 但無疑也給寶寶雙手增加沾染細菌的幾率。

年幼的寶寶都有吃小手的習慣， 但是家中並不能做到不讓寶寶們吃小手。 所以， 唯一能做的就是幫助寶寶們洗乾淨小手， 這樣可以減少細菌。 另外寶寶們還喜歡把一些小玩具放到嘴巴裡面咬， 所以玩具的清潔也要做好。 媽媽們可以試試給寶寶們一些蔬果條， 讓寶寶啃， 這樣子比啃玩具要乾淨、衛生得多。 也從而避免細菌入侵導致寶寶拉肚子。

三、注意居家用品和衣物除菌

寶寶的衛生清潔單單停留在寶寶自身身體的清潔還是不夠的，

還要從寶寶周邊環境下手， 這樣才能幫助寶寶全方位地做好抗菌工作。

衣物是直接與寶寶身體接觸的物品， 除菌工作自然不能落下它們。 寶寶皮膚嬌嫩你敏感， 媽媽在選擇寶寶衣物洗滌產品的時候應該選擇溫和、去汙能力強、無添加劑、無過敏配方的嬰兒專用洗滌用品， 而且要易於沖洗， 這樣能最大限度地減少洗滌劑在衣服上的殘存。

如今市面上衣服的洗滌用品大致有四種：洗衣粉、洗衣液、肥皂、天然皂粉。 四種寶寶衣物清潔用品的刺激性由小到大排列為：天然皂粉、洗衣液、洗衣皂、洗衣粉。

除了要做好寶寶衣物的除菌， 傢俱環境也要儘量保持通風清潔。 像沙發、地毯等地方都是寶寶容易接觸到的衛生死角，

媽媽也要定時清潔。

溫馨小貼士：

上面這些預防措施的具體做法， 各位媽媽們都瞭解了嗎?一定要給寶寶們做好預防措施， 不要讓寶寶們拉肚子哦。 特別是， 現在的天氣慢慢熱起來了， 細菌比較多。 媽媽們一定要給寶寶做好清潔工作， 要養成勤洗手的好習慣， 有的寶寶很喜歡咬手， 要是不洗乾淨可是很容易把細菌吃到肚子裡去的哦!另外， 寶寶吃的食物要保證新鮮， 隔夜的食物最好不要再食用。 因為食物放置太久會受到細菌的污染。 寶寶吃了很容易會拉肚子。