預防寶寶流鼻血要做到六點

我的寶寶3歲了， 一到秋冬季就愛流鼻血， 一個月怎麼也有二三次， 怎樣預防呢？

大多數寶寶流鼻血都與氣候有關， 秋冬季節空氣乾燥， 寒冷， 鼻黏膜就容易充血， 如果寶寶較少攝入新鮮的蔬菜與水果， 當無意中碰撞鼻子或是用手摳鼻子， 就會引致出血。

1.勤給寶寶剪指甲， 剪短後把指甲的邊緣磨平， 不要讓孩子養成摳挖鼻孔的習慣。

2.秋冬季防止室內過於乾燥， 可以使用加濕器， 但要經常清潔加濕器以免滋生病原微生物。

3.秋冬季不要給寶寶盲目進補， 以免引起燥熱性鼻出血。

4.給寶寶多喝開水， 多吃新鮮的蔬菜和水果及富含營養且清淡、易吸收的食物， 防止維生素C的缺乏。

5.可以使用鼻腔噴霧加濕劑或者凡士林油塗抹在鼻腔前庭部位， 以防鼻腔黏膜乾燥。

6.在天氣過於寒冷並刮大風的日子帶寶寶外出時， 可以為寶寶戴上口罩， 減少冷空氣對鼻腔黏膜的刺激。

家長要注意， 流鼻血時不要讓寶寶頭部後仰， 這樣會使血液流進咽部， 血腥味的刺激會使寶寶咳嗽， 因此而加重出血， 甚至引起嘔吐。 流鼻血時， 應用乾淨的毛巾或紙巾壓迫住鼻腔壁的內側， 堅持10分鐘。