炎熱的夏季， 因寶寶的適應能力和消化能力較差， 加上食欲降低， 很容易因水分跟不上身體代謝而出現脫水的狀況。 那麼， 爸媽如何預防寶寶脫水呢?預防並不脫水， 在日常生活裡就要注意以幾點。 詳解寶寶脫水的症狀
預防寶寶脫水點子1：多喂水
及時補水是防止脫水的最佳途徑， 而與體溫溫度相似的白開水是最佳選擇。 首先要保證寶寶攝入充足的流質， 還應堅持給寶寶喂母乳或配方奶， 滿4個月的寶寶還可以給他喝一些水， 稍大一點的寶寶多喝一些水。
預防寶寶脫水點子2：喝荷葉粥
多給寶寶吃清淡的食物，
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預防寶寶脫水點子3：外出避開高溫時段
寶寶每天早晨和傍晚涼快的時候在外面玩兒， 中午特別熱的時候， 給寶寶開一下空調， 溫度只要不太低就可以。
預防寶寶脫水點子4：多吃新鮮水果
可以給孩子多吃新鮮水果， 少喝碳酸飲料， 可自製酸梅湯、西瓜汁、綠豆湯給寶寶喝。
預防寶寶脫水點子5：綠豆湯里加點糖和鹽
寶寶脫水時需要補充的不止是水分， 還應該有鹽分， 所以， 給寶寶愛喝的綠豆湯里加點糖和鹽， 既解暑又補水。
以上就是介紹的預防寶寶脫水的點子， 小編提醒爸媽， 如果寶寶出汗很多、煩躁不安甚至大便乾燥， 就是注意是脫水的跡象。
